Het medicijn dat wordt gebruikt voor intestinale atonie

Atonia van de darm wordt gekenmerkt door een afname van de tonus in de weefsels, waardoor de peristaltiek vermindert en uiteindelijk stopt. Bij een gezond persoon bereikt het aantal gladde spiercontracties 18 keer per minuut, wat de correcte en tijdige verplaatsing van voedselmassa's naar de lagere divisies garandeert.

In aanwezigheid van de ziekte is er een afname van de elasticiteit van de weefsels, verslechtering van de peristaltiek, een toename van de tijdsintervallen tussen de processen van ontlasting, die vervolgens leiden tot constipatie, intoxicatie van het lichaam, darmobstructie en de ontwikkeling van kanker.

Oorzaken van darmziekten

Atonieontwikkeling kan op elke leeftijd plaatsvinden met een afwijking van het juiste dieet en gebrek aan fysieke activiteit. Er zijn de volgende oorzaken van de ziekte:

  • Fouten in voeding. Gefrituurd, vettig en calorierijk voedsel eten. Het minimumaantal producten dat voedingsvezels en vezels in de voeding bevat, heeft een negatieve invloed op het werk van spier spieren, waardoor de elasticiteit en de toon verminderen.
  • Een sedentaire levensstijl draagt ​​bij aan de verzwakking van de peristaltiek.
  • De aanwezigheid van stressvolle situaties en mentale overbelasting. Het zenuwstelsel speelt een belangrijke rol bij het reguleren van het spijsverteringsstelsel. Met een constante externe negatieve impact ondergaat het werk van neuronen veranderingen die het functioneren van het spijsverteringskanaal beïnvloeden.
  • Uitdroging door gebrek aan water in het lichaam.
  • Lange termijn medicatie. Het ongecontroleerde gebruik en de overmaat van de aanbevolen doses van pijnstillende middelen, antispasmodica leidt tot atonie.
  • Infectie van het lichaam. De aanwezigheid van wormen leidt tot bedwelming van het lichaam als gevolg van vergiftiging door hun metabole producten.
  • Dysbacteriosis. De ziekte draagt ​​bij aan de vernietiging van normale microflora en de groei van pathogene micro-organismen.
  • Misbruik van slechte gewoonten. Alcohol heeft een negatief effect op het zenuwstelsel en roken beïnvloedt de spiertonus.

Bovendien kan de provocerende factor zijn ouderdom, genetische aanleg, de ontwikkeling van kwaadaardige tumoren in dit gebied. Postoperatieve atonie kan zich manifesteren als een complicatie van chirurgische interventie in het maag-darmkanaal.

Tekenen van darmziekte

Symptomen van de ontwikkeling van atony beginnen met langdurige obstipatie, wanneer een stoelgang langer dan 2 dagen niet voorkomt. Ontwikkeld ontstekingsproces gaat gepaard met:

  • Pijnsyndroom.
  • Zwakte, verhoogde vermoeidheid.
  • Slaapstoornissen
  • Prikkelbaarheid.
  • Opgeblazen gevoel, winderigheid.
  • Het optreden van bloedarmoede.
  • De vorming van fecale stenen.
  • Intoxicatie.

Als er gedurende lange tijd geen behandeling plaatsvindt, treedt een anale fissuur op. Door vergiftiging met toxines, druk en temperatuur stijgen, eetlust verdwijnt, misselijkheid en braken verschijnen. Dit heeft allemaal invloed op het menselijk immuunsysteem, dat een allergische reactie veroorzaakt op schadelijke stoffen in het lichaam.

Kenmerken van de atonie in de kindertijd

Bij kinderen wordt de atonie meestal gediagnosticeerd als een gevolg van een stressvolle situatie. Bovendien kan constante constipatie met een tekort aan waterinname pathologie bij een kind veroorzaken. Bij zuigelingen wordt een dergelijke aandoening vaak geassocieerd met het moment van spenen, zindelijkheidstraining. Belangrijk is de erfelijke overdracht van de ziekte.

Om het voorkomen van de ziekte bij een kind te voorkomen, kunt u een profylactische lichte buikmassage uitvoeren. Met een bestaand probleem wordt de behandeling uitgevoerd door het dieet te bekijken en glycerine zetpillen in te stellen.

Kenmerken van de atonie bij ouderen

Bij oudere mensen kan de ziekte optreden als gevolg van een sedentaire levensstijl, maar ook na een operatie. Het bereiken van een stabiele remissie om het probleem bij een volwassene aan te pakken, moet uitgebreid zijn.

In de dagelijkse voeding zijn zuivel- en groentevoedingsmiddelen, producten met een laxerend effect. Het is handig om veel te lopen en de darmen periodiek schoon te maken met klysma en afkooksel van kamille.

Diagnose van de ziekte

Als u vermoedt dat intestinale atonie bestaat, raadpleeg dan een gastro-enteroloog of een proctoloog. Na het verzamelen van anamnese om de oorzaak van de pathologie te bepalen, schrijft de arts een reeks onderzoeken voor:

  • Geef ontlasting over voor bacteriologische analyse.
  • Colonoscopie.
  • Fluoroscopie.
  • Bariumklysma.

Op röntgenfoto's is het mogelijk plaatsen van accumulatie van faeces en gassen te detecteren, om de functionele kenmerken van beweeglijkheid te evalueren.

Colonoscopie en irrigatie laten toe om de mate van darmbeschadiging te bepalen, visualiseren de verlichting van slijmvliezen, beoordelen het peristaltiekniveau. Irrigoscopie wordt gebruikt om de dikke darm te onderzoeken. Met behulp van colonoscopie, kunt u materiaal voor histologie nemen.

behandeling

Atonotherapie houdt een geïntegreerde aanpak in van het oplossen van het probleem. Deskundigen stellen voor de ziekte te behandelen op de volgende manieren:

  • De inname van medicijnen organiseren die constipatie elimineren en de peristaltiek verbeteren.
  • Voer dagelijks aanbevolen gymnastische oefeningen uit.
  • Houd rekening met speciaal voedsel. Diëten met atonie draagt ​​bij aan het uitladen van de darmen, het verzachten van de ontlasting en het stimuleren van de spijsvertering.
  • Gebruik kruidenthee en tincturen.

Medicamenteuze therapie voor atonie

Bij het stellen van deze diagnose schrijft de arts geneesmiddelen voor om de spiertonus te verbeteren en de peristaltiek te normaliseren. Laxeermiddelen kunnen worden gebruikt om de initiële ontlasting te versnellen.

De behandelingskuur voor atonie omvat:

  • Pancreatine. Enzymsubstantie die compenseert voor de insufficiëntie van de secretoire functie van de pancreas, evenals het galsysteem. Het medicijn verbetert de spijsvertering, heeft een analgetisch effect.
  • Espumizan. Elimineert een opgeblazen gevoel door de gasvorming te verminderen.
  • Metoclopramide. Bij het nemen van het medicijn verbetert de darmperistaltiek, braken en misselijkheid.
  • Amiridine is ontworpen om de transmissie van impulsen door zenuwvezels te normaliseren, waardoor de spiercontractiliteit toeneemt. Ongecontroleerde ontvangst van geld kan ernstige gevolgen hebben.
  • Neostigmine. Het medicijn verbetert de beweeglijkheid, bevordert de overdracht van zenuwimpulsen, activeert spiergeleiding. Het medicijn moet worden uitgevoerd onder toezicht van een arts in een ziekenhuis.
  • Laxerende geneesmiddelen zijn onderverdeeld in 3 soorten:
    1. Secretoir betekent: Senade, Regulaks. Ze versnellen de stoelgang. Voor chronische constipatie is Guttalax, Bisacodil effectief.
    2. Osmotische preparaten: Normolakt, Duphalac, Fortrans. Ze verzachten fecale massa's en stimuleren de peristaltiek.
    3. Food. Deze groep bevat laxeermiddelen van natuurlijke oorsprong, zoals zeekool, zemelen.

De waarde van goede voeding bij de behandeling van ziekten

Het patiëntenmenu met atony moet producten bevatten die de doorlaatbaarheid van fecale massa's verbeteren:

  • Compotes, gelei.
  • Groentesoepen.
  • Kefir, yoghurt, magere zure room.
  • Fruit- en groentesappen.
  • Vetarm gekookt vlees.
  • Zeekool.
  • Pruimen, gedroogde abrikozen.
  • Sinaasappelen, perziken.
  • Grutten, vooral boekweit.
  • Oud brood.
  • Pasta.
  • Appels.
  • Tomaten.
  • Beets.

Maaltijd moet met 5-6 keer per dag worden verdeeld met dezelfde tijdsintervallen om langdurige uithongering te elimineren. De gerechten moeten worden gekookt, gestoomd of gebakken. Je kunt geen droog voedsel eten. De dagelijkse dosis eiwit moet ten minste 60% zijn.

Patiëntenvoeding zou de volgende producten moeten uitsluiten:

  • Ingeblikt voedsel.
  • Zoute, vette en gefrituurde gerechten.
  • Knoflook.
  • Muffin, chocolade en zoetwaren.
  • Volle melk.
  • Paddestoelen.
  • Peulvruchten.
  • Dikke bouillon.
  • Fig.
  • Radijs.
  • Kool.

In een kleine hoeveelheid zijn thee, peren, cacao, granaatappel, zwakke koffie, kornoelje en bosbessen af ​​en toe toegestaan. Goede voeding draagt ​​bij tot het verzachten van de ontlasting en helpt de beweeglijkheid te verbeteren.

Oefeningen en gymnastiek bij de behandeling van atonie

In de complexe therapie voor darmaandoeningen speelt beweging een belangrijke rol bij het versterken van de bekkenspieren en de buikspieren. De duur van het dienstverband moet ongeveer een half uur zijn.

Elke beweging moet 12 keer worden herhaald, in de beginfase is vijf voldoende om elke dag een geleidelijke toename te bereiken totdat een maximum wordt bereikt.

Gymnastiek omvat dergelijke oefeningen:

  1. Startpositie (PI) - aan de achterkant. De patiënt maakt een simulatie van fietsen.
  2. PI - liggend op zijn rug. Benen, gebalde handen, buigen op de knieën en drukken op de maag. In deze positie worden 5 seconden vertraagd en keren dan terug naar de PI.
  3. PI - op de knieën, terwijl de nadruk ligt op de handpalmen, ellebogen. Hoofd naar beneden. Rechtmaken van je armen, hurken op de billen, afwisselend aan de rechterkant, dan aan de linkerkant.
  4. Sp hetzelfde. Het is noodzakelijk om het been afwisselend recht te strekken en uit te rekken, met een rugbuiging.

Het masseren van de buik met goede ademhaling in combinatie met dagelijkse gymnastiek helpt de peristaltiek en de strijd tegen atonische constipatie te verbeteren.

Onafhankelijke uitvoering heeft twee richtingen:

  • Diepe spiermassage. Eerst worden de bewegingen in opwaartse richting uitgevoerd, beginnend bij de inguinale plooi naar rechts. Ga vervolgens bij het bereiken van de navelzone geleidelijk naar de linker lies.
  • De onderbuik masseren. Om dit te doen, legt u de huidplooien vast en beweegt u deze omhoog en omlaag, terwijl de handen zich op verschillende hoogtes bevinden. Rechts boven, linksonder. En vice versa.

Volksmethoden om met atonie om te gaan

Thuis om het proces van spijsvertering te normaliseren en constipatie te voorkomen, moet u 1 el drinken. lepel van plantaardige olie drie keer per dag.

Voor hetzelfde doel kunt u bietensalade bereiden, gekruid met plantaardige olie. Gebruik het 's avonds.

Niet minder effectief is de introductie van gedroogde abrikozen en gedroogde pruimen, vooraf geweekt in kokend water.

Daarnaast hebben kruidendrankjes een goede therapeutische eigenschap:

  • Een afkooksel van de serie wordt bereid en brengt 2 eetlepels aan de kook. eetlepels gras en 500 ml water. Neem na afkoeling 200 ml 2 maal per dag.
  • Voor vlasbouillon hebt u 1 el. brouw een lepel zaad met een glas kokend water en breng het mengsel aan de kook. De drank wordt gedurende 1 uur toegediend, waarna de niet-doordrenkte vloeistof in 3 el wordt geconsumeerd. eetlepels twee keer per dag.
  • Behandeling van atonie met aloë en honing wordt op een lege maag gemaakt, waarbij 1 eetlepel wordt ingenomen. lepel een uur voor de maaltijd. Om het medicijn te bereiden, nemen ze gepelde en gemalen bladeren, die worden gegoten in tot 40 graden verwarmde honing, en de massa wordt grondig gemengd. Het is noodzakelijk om het drankje 24 uur aan te houden, waarna het klaar is voor gebruik.
  • 2 eetlepels brouwen. lepels klis in 500 ml kokend water, de infusie wordt de hele nacht in een thermoskan bewaard. Na te zijn onderdrukt, wordt de drank twee keer per dag op 250 ml vóór voedsel genomen.

Folkmedicijnen moeten worden gecombineerd met medicijnen, dieet en gymnastiek. Voordat u home infusies gebruikt, dient u uw arts te raadplegen.

Preventieve maatregelen voor atonie

De belangrijkste regels om het uiterlijk van de ziekte te voorkomen zijn:

  • Naleving van de juiste voeding.
  • Dagelijkse gematigde oefening.
  • Behandeling van gastro-intestinale pathologieën bij de eerste symptomen van de ziekte.

Ontlasting van de ontlasting is het eerste teken van intestinale atonie. De behandeling omvat het nemen van medicijnen, een dieet volgen en het uitvoeren van speciale gymnastiekoefeningen.

Het is belangrijk om te onthouden dat dit noodzakelijke voorwaarden zijn voor het herstellen van de gezondheid, anders kunnen intoxicaties, darmobstructie en kanker zich ontwikkelen.

Intestinale atonie - behandeling met medicijnen, fysiotherapie en fysiotherapie.

De voedselklomp beweegt zich langzaam door de darmen, als gevolg van de vermindering van gladde spieren in de wanden. Onder invloed van tal van factoren, waaronder een zittende levensstijl, slechte voeding, slechte gewoonten, erfelijkheid, peristaltiek is verminderd. De pathologische toestand met de juiste behandeling is omkeerbaar.

Behandeling van slappe intestinale peristaltiek

Het verminderen van de tonus van de gladde spieren van de darm, vertragende golfachtige bewegingen van de wanden (peristaltiek) leidt tot de ontwikkeling van de atonie.

Atonia van de darm ontwikkelt zich als een onafhankelijke pathologie, is een complicatie van bijkomende ziekten, het resultaat van het nemen van bepaalde medicijnen, het resultaat van een ongezonde levensstijl. De provocerende factoren zijn:

  • genetische aanleg;
  • de prevalentie in het dieet van zware, calorierijke voedingsmiddelen met onvoldoende vezelgehalte;
  • kleine hoeveelheid vloeistof;
  • gebrek aan beweging;
  • de aanwezigheid van darminfecties, dysbacteriose;
  • wormen, eencellige parasieten;
  • veelvuldig gebruik van reinigende klysma's, laxeermiddelen;
  • maligne neoplasmata in darmweefsels;
  • niet-geslaagd keizersnede en andere overgedragen operaties;
  • in een staat van chronische stress blijven (het verstoort de activiteit van het zenuwstelsel en veroorzaakt verstoring van het werk van de meeste inwendige organen);
  • langdurig gebruik van pijnstillers en antispasmodica;
  • roken;
  • alcoholmisbruik;
  • gebruik van geneesmiddelen uit de groep van opiaten.

Medicamenteuze behandeling

De leidende plaats in de behandeling van trage peristaltiek van de darm behoort tot de prokinetiek. Ze verbeteren de beweeglijkheid van het maag-darmkanaal, herstellen de tonus van het spierweefsel van de spijsverteringsorganen. Medicamenteuze behandeling omvat laxeermiddelen, cholagogue, cholinesteraseremmers (een groep enzymen die choline-esters afbreken met organische zuren), geneesmiddelen die de glandulaire activiteit activeren. Dergelijke medicinale vormen van medicijnen zoals tabletten, poeders, oplossingen worden gebruikt. Populaire medicijnen voor intestinale atonie:

Verhoogt de tonus van de darmwanden, verbetert de doorgang van neuromusculaire impulsen

Acute intoxicatie, schildklierpathologie, goedaardige prostaatvergroting, myocardiale pathologie, zweer

Overmatige speekselvloed, hoofdpijn, vluchtige gewrichtspijn (artralgie), kortademigheid, frequent urineren

Versterkt de beweeglijkheid van alle darmgebieden, vermindert de druk van de slokdarmsfincter en bevordert de lediging van de darm, herstelt de volledige beweeglijkheid

Overgevoeligheid voor de componenten van het geneesmiddel, de leeftijd van 3 jaar, zwangerschap, borstvoeding

Allergische huiduitslag

Bevat spijsverteringsenzymen, ze verbeteren de spijsvertering van voedsel, stimuleren de opname van organische stoffen

Overgevoeligheid voor het geneesmiddel, acute pancreatitis (ontsteking van de pancreas)

Misselijkheid, diarree, allergische huidreacties

Stimuleert de darmmotiliteit

Mechanische darmobstructie, epilepsie, zwangerschap, borstvoeding, overgevoeligheid voor het medicijn

Droge mond, diarree, slaperigheid, duizeligheid, moe voelen

Het heeft een laxerend effect en bevordert de verwijdering van gassen uit de darmen

Overgevoeligheid voor de geneesmiddelcomponenten, darmobstructie, leeftijd tot 6 jaar

Bevordert de stoelgang en zorgt voor een laxerend effect.

Intestinale obstructie, overgevoeligheid voor de bestanddelen van het medicijn, appendicitis, colitis ulcerosa, braken, zwangerschap, borstvoeding

Diarree, urticaria, pruritus, verandering in urinekleur, pijnlijke spasmen

dieet

De basis van het dieet voor de behandeling van intestinale atonie bestaat uit voedingsmiddelen die rijk zijn aan vezels, voedingsvezels en ballaststoffen. Deze componenten bevorderen de bevordering van fecale massa's in de darmen, stimuleren de beweeglijkheid en dragen bij aan de normalisatie van microflora. De lijst met goedgekeurde producten omvat:

  • volkoren brood (oudbakken);
  • dieetbrood, galete koekjes;
  • zemelen;
  • pasta;
  • verse groenten, fruit;
  • zeekool;
  • garnering van gestoofde en gekookte groenten (bieten, wortelen, kool, komkommers, pompoen, courgette);
  • soepen, borsjt op lichte vleesbouillon;
  • mager vlees, vis;
  • gefermenteerde melkproducten;
  • gerst, boekweit, gierst, gries;
  • gedroogde vruchten (vijgen, gedroogde abrikozen);
  • honing, marmelade;
  • olijfolie, zonnebloemolie.

Het menu mag geen producten bevatten die het darmslijmvlies irriteren, de peristaltiek remmen, een samentrekkend effect hebben. In de lijst met verboden producten:

  • wit meelbrood;
  • zoet gebak;
  • ingeblikt voedsel, augurken, gerookt vlees;
  • rijke bouillons;
  • vet;
  • peulvruchten, ui, knoflook;
  • cornel, granaatappel, peer, kweepeer, bosbes;
  • champignons;
  • rijst, griesmeel;
  • champignons;
  • mosterd, mierikswortel, mayonaise, vette sauzen;
  • alcoholhoudende dranken;
  • roomkoekjes, chocolade;
  • sterke zwarte thee, koffie.

Therapeutisch dieet stimuleert het werk van het spijsverteringsstelsel, normaliseert metabolische processen. Het is belangrijk om de volgende richtlijnen in acht te nemen:

  1. Volg het dieet.
  2. Het dieet wordt gecompenseerd door calorieën (het moet worden verminderd).
  3. Geef de voorkeur aan plantaardig voedsel.
  4. Zorg ervoor dat u melkzuurproducten, verse groentesappen gebruikt.
  5. Oefen het splitsen van maaltijden, vermijd grote pauzes tussen maaltijden en overeten.

De combinatie van speciale oefeningen, zelfmassage, juiste ademhaling stelt u in staat om zich te ontdoen van constipatie, verhoogt de peristaltiek, versterkt de buikspieren en de bekkenbodem. De duur van de gymnastiek moet 20-30 minuten zijn. Oefeningen worden in een gematigd tempo uitgevoerd, de amplitude neemt geleidelijk toe, het wordt aangeraden 10-12 herhalingen. Klassen kunnen niet worden uitgevoerd met verergering van pathologie, bloeding, intoxicatie, ontsteking. De volgende bewegingen stimuleren de darmen:

  1. Bike.
  2. Wisselend heffen van de benen vanuit een liggende positie.
  3. Wisselend zwaaiende voeten van de positie op handen en voeten.
  4. Klassieke schommelpers.
  5. In positie op de rug trek je je knieën naar je borst.

Hoe intestinale atonie te identificeren en te genezen

Constipatie is een ziekte veroorzaakt door intestinale atonie. Veel patiënten letten niet op constipatie, daarbij verwijzend naar het feit dat hij zichzelf kan passeren, aarzelend om een ​​dokter te raadplegen over zo'n "intieme" vraag. Sterker nog, een uitstel van uitwerpselen in de darmen kan een zeer negatief effect hebben op de algemene toestand van de patiënt, leiden tot intoxicatie, tot het ontstaan ​​van ontstekingsprocessen en zelfs tot de noodzaak van een operatie.

Intestinale atonie - wat is het?

Intestinale atonie is een overtreding van de tint van de darmwanden, waardoor ze zich normaal niet kunnen samentrekken en ontspannen om de ontlasting naar de endeldarm te duwen en vervolgens te verlaten. In het geval van atonie is de darmperistaltiek (contractiliteit van de spieren van de gastro-intestinale wand) verstoord, wat leidt tot constipatie bij mensen, moeite of onmogelijkheid om ontlasting te verwijderen. Dus, atonie is geen constipatie, maar een schending van de darmmotiliteit, die leidt tot de stagnatie van fecale massa's.

Oorzaken van intestinale atonie bij volwassenen

Atonia treedt op als gevolg van een of meer factoren die de gastro-intestinale peristaltiek nadelig beïnvloeden. Het kan een onafhankelijke ziekte zijn (bijvoorbeeld genetisch bepaald), een bijwerking van een andere ziekte of het slikken van pillen (bijvoorbeeld darminfecties, helminthiasis, het nemen van krampstillers) of een ongezonde levensstijl (overmatig alcoholgebruik, gebrek aan lichaamsbeweging). Met een hoog risico om atonie te ontwikkelen zijn mensen die:

  • Ze ervaren constante spanningen die het menselijke centrale zenuwstelsel overbelasten, wat kan leiden tot orgaanstoringen;
  • Eet niet correct (het eten van calorierijk voedsel met een laag vezelgehalte);
  • Ze leiden een sedentaire levensstijl (als een resultaat, een afname van de innervatie / impulsgeleiding van de darmspieren die peristaltiek vormen);
  • Langdurig, in grote doses, neem krampstillend en pijnstillers / anesthesie met morfine;
  • Ze lijden aan intestinale dysbacteriose (toxines geproduceerd in strijd met de spijsvertering, verminderen peristaltiek);
  • Lijdend aan darminfecties;
  • Heb een genetische aanleg voor atonie;
  • Ze hebben kwaadaardige darmtumoren (maken gifstoffen vrij die het zenuwstelsel verstoren);
  • Rook, misbruik van alcohol (invloed op het werk van het zenuwstelsel);
  • Gebruik opiaatmedicijnen (verminder de toon van holle organen);
  • Lijdt aan helminthiasis (wormen produceren toxines die de peristaltiek beïnvloeden);
  • Overleden niet-geslaagde keizersnede.

Bij kinderen

Atonia bij een kind kan om de volgende redenen voorkomen:

  1. Overgenomen tijdens zwangerschap en borstvoeding;
  2. Verschillende soorten benadrukt;
  3. Verandering in voedingsgewoonten (bijvoorbeeld als gevolg van spenen);
  4. Onvoldoende waterinname.

Het uiterlijk van pediatrische atonie kan worden voorkomen door een juiste buikmassage. Voor de behandeling worden glycerine-zetpillen voorgeschreven die bijdragen aan de reflexafstoting van feces (geplaatst 20 minuten na de eerste maaltijd), verbeteren de gastro-intestinale motiliteit.

Oudere mensen

Seniele atonie komt voor:

  • vanwege een zittende levensstijl;
  • als een neveneffect van operaties.

Acties om het risico op darmtonemie bij ouderen te behandelen en verminderen:

  • frequente wandelingen, kamille klysma's;
  • de introductie van een overvloed aan plantaardig melkvoedsel in de voeding,
  • het gebruik van geraspte, vloeibare en zachte voedingsmiddelen, evenals producten met een laxerend effect, verbeteren de gastro-intestinale motiliteit.

Symptomen van de ziekte

Er zijn een aantal symptomen waarvoor de patiënt mogelijk atonie vermoedt. Als u dergelijke symptomen vindt, moet u een arts raadplegen, omdat ze duiden op verstoring van de darmmotiliteit en dit kan, zonder de juiste behandeling, tot gevaarlijke complicaties leiden. Symptomen van atonie zijn als volgt:

  • Obstipatie (let op, ook als de ontlasting minder dan 1 keer per dag plaatsvindt);
  • Opgezette buik en winderigheid;
  • Strakke ontlasting;
  • Zwakte en slechte slaap;
  • Bleke huid;
  • Anemie (bloedarmoede);
  • Leer krijgt een marmeren kleur.

diagnostiek

Als u vermoedt dat de intestinale motiliteit en de aanwezigheid van atonie zijn geschonden, moet u een proctoloog of een gastro-enteroloog raadplegen om de exacte diagnose te bepalen, de ernst van de ziekte te bepalen en de redenen voor het optreden ervan. Omdat zelfmedicatie kan leiden tot bederf en atonie!

Artsen diagnosticeren gemakkelijk atonie als een resultaat van het interviewen van een patiënt over de symptomen van de ziekte die hem storen. Het is veel moeilijker om de oorzaak van de ziekte vast te stellen. Om dit te doen, past u de volgende behandelingsmethoden van atony toe:

  1. Een onderzoek om de levensstijl van de patiënt, kenmerken van zijn dieet en erfelijke aanleg voor atonie te bepalen;
  2. Analyse van ontlasting en ontsmettende ontlasting van de tank;
  3. colonoscopie;
  4. Röntgenfoto (in sommige gevallen tonen röntgenfoto's opeenhopingen van fecale massa's, wat helpt om de plaatsen van mogelijke verklevingen of fecale thrombi in de darm te identificeren).

Hoe te genezen van darmatony?

Behandeling van intestinale atonie moet een complex karakter hebben, gericht op het elimineren van de oorzaak van de ziekte, het elimineren van factoren die de darmmotiliteit nadelig beïnvloeden.

Wanneer atony gelijktijdig wordt toegepast:

  • medicamenteuze behandeling (homeopathie, herstel van de normale innervatie van de darmwand van de ingewanden, reinigingseffecten van stagnatie van de ontlasting, regulering van het afkalven, eliminatie van ziekten van de primaire bron);
  • behandeling met een dieet dat bijdraagt ​​tot de normalisatie van de ontlasting (vocht, laxeermiddel, overvloedige vezels);
  • lichamelijke oefeningen (speciale gymnastiek, bijdragen tot de normalisatie van de uitscheiding van uitwerpselen);
  • algemene normalisatie van levensstijl (de strijd met een zittende levensstijl, slechte gewoonten en stress).

Door alle bovenstaande behandelingsmethoden te combineren, kunt u snel een goed resultaat bereiken en de terugkeer van atonie voorkomen door de gastro-intestinale motiliteit te verbeteren.

Medicamenteuze behandeling

Bij de behandeling van intestinale atonie gebruikt de geneeskunde de volgende medicijnen:

  • Laxeermiddelen (zoals regulax);
  • Enzympreparaten gericht op het verbeteren van de voedselvertering (bijvoorbeeld pancreatine);
  • Anti-opgeblazen middelen (bijv. Espumizan);
  • Anti-emetische en peristaltische versterkende middelen (bijvoorbeeld cerrucal, metoclopramide);
  • Geneesmiddelen die de overdracht van impulsen naar de spieren verbeteren (bijvoorbeeld amyridine). Alleen toepassen onder toezicht van een arts;
  • Prozerin (gebruikt op poliklinische basis, als de resterende middelen niet hebben geleid tot een verbetering van de darmmotiliteit).

Speciaal dieet en dieet

Bij het stellen van de diagnose van intestinale atonie, moet de patiënt in zijn menu producten opnemen die de passage van feces in de dikke darm vergemakkelijken:

  • Groentesappen, vruchtencompotes, gelei;
  • Zure melk, yoghurt, zure room, kefir;
  • Oud brood, droge koekjes;
  • Groentesoepen, borsjt, soep;
  • Mager vlees, gevogelte, kalfsvlees;
  • worsten;
  • Bloemkool, courgette, tomaten, wortelen;
  • Grutten van gerst, gierst en boekweit;
  • pasta;
  • Zeekool, greens;
  • Gebakken appels;
  • Pruimen, gedroogde abrikozen;
  • Bosbessen, sinaasappelen, perziken;
  • pompoen;
  • Rabarber.

Het is wenselijk om kleine porties te eten - 5 keer per dag, op hetzelfde moment, goede voeding combineren met wandelingen en gymnastiek. Het is raadzaam om niet te drogen, om te koken of voedsel te bakken, en niet om te roken en te braden. Als u zich aan een dergelijke behandeling houdt, is het mogelijk de gastro-intestinale peristaltiek te verbeteren.

De afwezigheid van de volgende producten in het dieet draagt ​​ook bij aan de normalisering van het werk en de darmmotiliteit:

  • Ingeblikt voedsel;
  • Gezouten vis;
  • Rijke bouillon;
  • Erwten, bonen;
  • rijst;
  • champignons;
  • knoflook;
  • Chocolade, koffie;
  • Granaten, kweeperen;
  • Gerookt vlees;
  • Bosbessen, peren.

Folk remedies

Bevorderen van de behandeling van atonie- en folkremedies, waaronder in het dieet van frequent gebruik van mengsels gemaakt van producten die een gunstig effect hebben op het werk van intestinale peristaltiek.

  1. Mengsel van aloë: een paar bladeren van aloë, wassen, afpellen, hakken. Verwarm anderhalve honing in een pan (de temperatuur mag niet hoger zijn dan 40 graden, anders kan honing zijn heilzame eigenschappen verliezen), voeg aloë toe en laat het 24 uur staan. Warm weer op, neem 1 dag voor het ontbijt, 1 eetl. binnen 7-10 dagen. Na de behandeling, neem een ​​pauze van een week en herhaal de cursus.
  2. Bladtheepoeder: vermaal grote thee in een koffiemolen en neem vier keer per dag als poeder in een halve dessertlepel in de vorm van een poeder.
  3. Gebraden pompoen en bonen: snijd een kwart van een pompoen in blokjes, hak de ui fijn, meng met de pompoen en laat sudderen in een pan in plantaardige olie. Voeg de gekookte bonen toe als de pompoen zacht is en laat nog 5 minuten stoven.
  4. Griesmeel: kook het griesmeel zonder zout en suiker. Voeg een beetje honing toe (optioneel). Gebruik regelmatig.

Video: oefeningen met intestinale atonie

Het werk van darmperistaltiek thuis kan worden verbeterd door de buik correct uit te oefenen en te masseren. Dit zal de darmen helpen om fecale massa naar de uitgang te bevorderen, het proces van legen en herstellen van atonie te normaliseren.

Vergeet niet dat dit allemaal alleen gebeurt als een persoon geen ernstige complicaties heeft (zoals bloeden, ontsteking, tranen en perforatie) met een vertraagde fecale massa. In dit geval kan fysieke activiteit de toestand van de patiënt verergeren met atonie. Bekijk de video die je leert hoe je oefeningen op de juiste manier uitvoert en de buik masseert om de functies van de darmmotiliteit te verbeteren:

Wat is intestinale atonie - de symptomen en behandeling

Intestinale atonie is een afname van de peristaltiek en het verlies van tonus. De wanden van de darm bestaan ​​uit gladde spieren, waarvan de samentrekkingen zorgen voor de beweging van de voedselklomp van de bovenste darm naar de lagere. Normaal gesproken maakt de darm tot 18 bewegingen per minuut. De verzwakking van de peristaltiek leidt tot verstoring van het spijsverteringskanaal, het optreden van persistente obstipatie, die de patiënt vele jaren kan achtervolgen en chronisch wordt.

Deze pathologische toestand is echter reversibel, als de provocerende factoren worden geëlimineerd, wordt de darmmotiliteit hervat. Wat kan de ontwikkeling van de ziekte veroorzaken, hoe om te gaan met deze aandoening en welke medicijnen voor intestinale atonie moet worden gebruikt?

Wat veroorzaakt intestinale atonie?

Het is bewezen dat intestinale atonie meestal wordt gediagnosticeerd in ontwikkelde landen, waar een groot percentage van de bevolking een onvoldoende actieve levensstijl leidt en hoogcalorisch, geraffineerd voedsel eet. Vele factoren kunnen de ontwikkeling van de pathologische toestand van de darmen provoceren:

  • Sedentaire levensstijl (hypodynamie). Het leidt tot een vermindering van de innervatiecapaciteit van de spieren van de darmwand en verzwakking van de peristaltiek.
  • Stress en constante psycho-emotionele stress. De darmfunctie wordt gereguleerd door het centrale zenuwstelsel en als het voortdurend wordt blootgesteld aan schadelijke effecten, heeft dit onmiddellijk invloed op het werk van andere organen en lichaamssystemen.
  • Fouten in voeding. Het overwicht van calorierijke voedingsmiddelen met veel vet en een tekort aan voedsel dat vezels en voedingsvezels bevat, leidt tot verstoring van de darm en verzwakking van de spierspanning.
  • Langdurige toediening van hoge doses geneesmiddelen (morfineachtige analgetica, antispasmodica) leidt tot intestinale atonie.
  • Dysbacteriose en sommige darminfecties veranderen de balans van de normale intestinale microflora, wat leidt tot verminderde spijsvertering en de accumulatie van toxines die de peristaltiek verminderen.
  • Parasitaire infecties (helminthiasis). De afvalstoffen van helminten bevatten stoffen die de tonus van de darmwand negatief beïnvloeden.
  • Alcoholmisbruik, roken, drugs innemen. Alcohol heeft een toxisch effect op het zenuwstelsel, het resultaat is een overtreding van de normale werking van de darm. Nicotine stimuleert eerst de peristaltiek, maar leidt vervolgens tot verzwakking. Het gebruik van verdovende middelen uit de groep van opiaten ontspant de spieren van alle holle organen, waardoor hun tonus aanzienlijk wordt verminderd.
  • Kwaadaardige darmtumoren. De groei van tumoren gaat gepaard met de afgifte van toxines die het werk van de zenuw- en vegetatieve systemen verstoren.
  • Postoperatieve atonie. Het komt voor als een complicatie na een operatie aan het maagdarmkanaal.
  • Ouderdom
  • Genetische aanleg. Intestinale atonie kan worden vastgesteld bij de nabestaanden.

Veel nadelige factoren kunnen het welzijn van een persoon beïnvloeden, zijn gezondheid beïnvloeden en de kwaliteit van leven aanzienlijk verslechteren. Daarom is het zo belangrijk om de ziekte niet te starten, het is meer aandacht voor zijn gezondheid en let op eventuele nadelige symptomen.

Het is belangrijk dat iedereen weet hoe de darmatony zich manifesteert om snel medische hulp in te roepen en het probleem van darmlediging jarenlang niet te verduren.

Symptomen van Atony

Het belangrijkste symptoom van intestinale atonie is constipatie. Over atonische constipatie spreken in gevallen waarin de vertraging van de stoel meer dan twee dagen is. Deze voorwaarde gaat gepaard met een schending van microflora, ontsteking van het darmslijmvlies, verslechtering van de gezondheid en wordt vergezeld door:

  • Pijn en een opgeblazen gevoel
  • winderigheid
  • Zwakte, bleekheid van de huid
  • Prikkelbaarheid, slapeloosheid
  • De ontwikkeling van bloedarmoede door het feit dat het lichaam slecht wordt geabsorbeerd ijzer
  • De vorming van fecale stenen (coprolieten). Langdurige aanwezigheid van uitwerpselen in de darm leidt tot het feit dat ze dicht worden, stenig, omdat de vloeistof uit hen volledig wordt opgenomen. Fecale stenen kunnen het rectum beschadigen tijdens stoelgang en de vorming van een anale fissuur veroorzaken.

Als een patiënt langdurig aan langdurige constipatie lijdt, ervaart hij of zij een toename van de effecten van intoxicatie van het lichaam door de binnenkomst van schadelijke stoffen en toxines in het bloed, uitgescheiden door feces en de ontwikkeling van rottingsprocessen in de darmen. Patiënten veranderen de huidskleur, drukveranderingen, stijgingen van de lichaamstemperatuur.

Patiënten voelen zwaar gevoel in de buik, misselijkheid en aanhoudende afkeer van voedsel. Deze aandoening leidt tot een significante vermindering van de immuniteit en het optreden van allergische reacties. Hoge slakvorming van de darm heeft ernstige gevolgen en kan een trigger zijn voor de ontwikkeling van kanker.

Veel patiënten beschouwen dit probleem niet serieus en denken dat het thuis gemakkelijk kan worden behandeld met klysma's of laxeermiddelen. Dit leidt ertoe dat al snel geen laxeermiddelen en reinigende klysma's niet langer helpen, omdat ze de belangrijkste oorzaak van ontlasting van de ontlasting niet wegnemen. Om daar achter te komen, is het noodzakelijk om een ​​kwalitatief onderzoek te ondergaan en te worden behandeld door competente specialisten die het probleem kunnen oplossen.

diagnostiek

Patiënten met een verdenking van intestinale atonie moeten een afspraak krijgen met een gastro-enteroloog en een proctoloog.

Diagnose van de ziekte is niet moeilijk, een voorlopige diagnose wordt gesteld op basis van klachten van de patiënt, rekening houdend met de belangrijkste symptomen. In dit geval is het belangrijk om de oorzaak te vinden die leidt tot de ontwikkeling van de pathologische toestand van de darmen. Alleen in dit geval zal de behandeling van atonie effectief zijn. Om de diagnose te verduidelijken gebruikte de methoden van laboratorium- en instrumentele diagnostiek.

De specialist zal u vragen om uitwerpselen voor bacteriologische analyse door te geven en u door te verwijzen naar een diagnostische procedure - een colonoscopie, waarbij de darm over de gehele lengte wordt onderzocht en, indien nodig, een stukje weefsel wordt afgenomen voor histologische analyse (biopsie).

Behandeling van darmatonie

Behandeling van intestinale atonie moet complex zijn en niet alleen conservatieve medicamenteuze behandeling omvatten, maar ook de aanpassing van voeding, samen met de implementatie van speciale oefeningen.

Medicamenteuze therapie omvat het gebruik van laxeermiddelen, reinigende klysma's en geneesmiddelen die de tonus van de spieren van de darmwand verhogen en de peristaltiek verbeteren. Wanneer intestinale atonie van toepassing zijn:

  • Pancreatin en zijn analogen. Het is een enzympreparaat dat helpt de voedselvertering te verbeteren.
  • Espumizan. Een middel om de zwelling van de darm te voorkomen door de vorming van gassen te verminderen.
  • Metoclopramide (tabletten en injecties). De tool heeft een anti-emetisch effect, verhoogt de darmmotiliteit.
  • Amiridin. Het medicijn verbetert de overdracht van neuromusculaire impulsen, waardoor de contractiele functie van de darm wordt verbeterd. Het wordt alleen gebruikt onder toezicht van een arts.
  • Regulaks. Natuurlijke kruidenpreparaat op basis van senna-gras. Het heeft een mild laxerend effect en helpt fecale stoffen uit de darmen te verwijderen.
  • Neostigmine. Het medicijn heeft een uitgesproken effect, verbetert de beweeglijkheid van het maag-darmkanaal, vergemakkelijkt de overdracht van zenuwimpulsen en herstelt de neuromusculaire geleidbaarheid. Het wordt alleen toegepast in de omstandigheden van een ziekenhuis.

Een belangrijke rol bij de behandeling van intestinale atonie speelt naleving van aanbevelingen voor goede voeding en levensstijl. Dit is vooral een afwijzing van slechte gewoonten, een actieve, levendige levensstijl, het naleven van voedselinname. Voedsel kan het beste op bepaalde uren worden ingenomen, waardoor lange pauzes worden vermeden.

Het eten moet fractioneel zijn, elke 2-3 uur minstens vijf keer per dag. Dus het zal gemakkelijker zijn om overeten te voorkomen en een betere spijsvertering te bereiken. Artsen adviseren dat elke patiënt een speciaal dieet volgt.

Dieet en goede voeding voor intestinale atonie

Dieet met intestinale atonie impliceert de afwijzing van hoogcalorisch en geraffineerd voedsel en een toename in het dieet van voedingsmiddelen die voedingsvezels en vezels bevatten. Groenten, fruit en dranken met zure melk helpen om obstipatie te elimineren. Het is erg handig om gekookte bieten, wortels, sinaasappels, pompoenen, groenten, perziken en zemelenbrood te gebruiken.

'S Avonds kun je een eetlepel plantaardige olie drinken. Bovendien kunt u dagelijks twee eetlepels tarwezemelen nemen voor het slapengaan, ze zijn uitstekend geschikt voor het reinigen van de darmen. Natuurlijke laxeermiddelen hebben een goed effect:

Probeer fruit te vermijden dat een samentrekkend effect heeft. Dit zijn granaten, kornoelje, peren, bosbessen, vogelkers.

Beperk de consumptie van groenten die de slijmvliezen kunnen irriteren en overmatige gasvorming. Deze kool, champignons, bonen, knoflook, uien, radijs, radijs. Dagelijks gebruik van kefir, yoghurt, yoghurt, vooral verrijkt met bifidobacteriën, zal helpen om het werk van de darm te organiseren. Nuttig oudbakken brood, groentesoepen, worsten, plantaardige stoofschotel van tomaten, courgette, wortelen, groenten. Om aanbevolen granen (boekweit, gierst, gerst), pasta te gebruiken. Je kunt mager gekookt vlees en vis eten, magere bouillon.

Het is noodzakelijk om meel en suikerwerk, snoep, gekruid, zout, gefrituurd voedsel, gerookt vlees en reuzel uit het dieet uit te sluiten. Talrijke bouillons, rijst, bonen, paddenstoelen, chocolade, sterke thee en koffie worden uit het menu verwijderd.

Op de dag dat je genoeg vloeistof moet drinken (1,5-2 liter), draagt ​​dit bij aan een betere afvoer van de darmen. Naast gewoon drinkwater kun je ook sappen, compotes, kwas, groene en fruitthee, kruidenextracten drinken. In de ochtend voor het ontbijt is het aan te raden om een ​​glas mineraalwater zonder gas te drinken, dit zal de darmperistaltiek verhogen.

Probeer de producten goed te verwarmen. Ze kunnen het beste worden gekookt, gestoomd, gestoofd of gebakken. Gefrituurd voedsel uit het dieet is beter uit te sluiten. Serveer gekookt voedsel moet in de vorm van warmte zijn (niet heet en niet koud), om de maag niet te irriteren.

Behandeling van folk remedies van atony

De eenvoudigste en meest betaalbare manier om de spijsvertering te normaliseren en obstipatie te elimineren, is de inname van plantaardige olie, drie keer per dag 1 eetlepel. Perfect reinigt de darmen van bietensalade, gekruid met plantaardige olie.

Eet het beter tijdens de lunch en 's avonds. Goede hulp gedroogde abrikozen en gedroogde pruimen, ze worden gedrenkt in warm water voor de nacht en vervolgens gedurende de dag gegeten. Bovendien, de populaire geneeskrachtige kruidenbehandeling.

  • Wegedoorninfusie. Om het klaar te maken, wordt twee eetlepels duindoornschors 200 ml gegoten. kokend water en twee uur in een thermoskan. Klaar infusiefilter en drink 1/3 kopje tweemaal per dag.
  • Bouillon uit de serie. Twee eetlepels droog gras giet 500 ml koud water, zet op het vuur, breng aan de kook. Daarna wordt het vuur uitgezet, de bouillon wordt een half uur onder het gesloten deksel gelaten. Voltooid medicijnfilter en neem 200 ml tweemaal per dag.
  • Bouillon van lijnzaad. Om het klaar te maken, giet je 1 eetlepel lijnzaad 200 ml heet water, breng aan de kook en verwijder onmiddellijk van het vuur. Gerechten met bouillon omwikkeld en gedurende een uur gelaten. Neem 3 eetlepels, tweemaal per dag, zonder te filteren.
  • Behandeling met honing en aloë. Neem de vlezige bladeren van aloë, schil ze van de huid en doornen en voorzichtig geplet. In een pan worden anderhalve kop honing verwarmd, terwijl het nodig is om ervoor te zorgen dat de honing niet boven 40 ° C opwarmt, anders zullen de genezende eigenschappen verdwijnen. Voeg in de verwarmde massa de geplette bladeren van de plant toe en meng alles grondig. Het resulterende hulpmiddel wordt 24 uur gebruikt om te infunderen. Voor gebruik moet je het mengsel van honing en aloë licht verwarmen. Neem de tool een eetlepel een uur voor het ontbijt. Aan het einde van de cursus wordt een pauze van zeven dagen gemaakt en de behandeling wordt herhaald.
  • Theebehandeling met bladeren. Gebruik groene thee voor de bereiding van fondsen. De theeblaadjes moeten in een koffiemolen worden geplet en vier keer per dag voor de maaltijd een halve dessertlepel nemen.
  • Tinctuur van rabarber en calamus. Een zeer effectief middel tegen chronische constipatie en intestinale atonie. Om de tinctuur voor te bereiden, neem in gelijke delen rabarberwortel, calamusbladeren en gentiaan. Alle componenten worden vermalen en met alcohol (70%) in een verhouding van 1:10 gegoten. Sta twee weken lang op een donkere plaats. De voltooide tinctuur wordt gefilterd en dropt 1 theelepel tweemaal daags voor de maaltijd.
  • Een afkooksel van klis. Dit afkooksel heeft een goed laxerend effect en is effectief bij aanhoudende constipatie. Twee eetlepels gemalen droge bladeren van klis giet 500 ml kokend water en sta de hele nacht in een thermoskan. Bereide bouillon moet worden gefilterd en neem 's morgens en' s avonds voor de maaltijd een glas.
  • Thee met oregano. Wanneer intestinale atonie effectieve thee met de toevoeging van kruiden oregano. Voor de bereiding wordt een eetlepel oregano bladeren gegoten met een glas kokend water en gedurende 15 minuten gelaten. Het wordt aanbevolen om 's ochtends voor een maaltijd een kopje thee te drinken en' s avonds zal het niet alleen een versterkend effect op de darmspieren hebben, maar ook de prestaties verbeteren, spasmen verlichten en de zenuwen kalmeren.
  • Schotel van bonen en pompoen. Smakelijke en gemakkelijk te bereiden groentenschotel helpt u snel om te gaan met constipatie en de darmen te reinigen. Om het te koken, moet je de pompoen in vier delen verdelen, een deel nemen, de schil eraf snijden en het resterende vlees in grote blokjes snijden. Vervolgens wordt de uienkop gesneden en gecombineerd met een pompoen. Het resulterende mengsel wordt gestoofd in een diepe braadpan met de toevoeging van plantaardige olie. Terwijl de pompoen stookt, kook je een glas bonen en voeg je het toe aan de pompoen. Alle componenten worden gemengd en gestoofd tot ze zacht zijn. Aan het einde van het koken, kunt u de afgewerkte schaal lichtjes op zout zetten.

Al deze recepten zijn vrij effectief, maar voordat u ze gebruikt, moet u altijd uw arts raadplegen en folkremedies gebruiken die onder zijn controle zijn.

Oefeningen en fysiotherapie

Een belangrijke rol in de complexe behandeling van intestinale atonie wordt gespeeld door de oefeningen van een versterkende natuur. Oefeningen voor intestinale atonie zijn gericht op het versterken en ontwikkelen van de spieren van de bekkenbodem en de buikspieren.

Het medische complex in combinatie met zelfmassage van de buik en goede ademhaling stelt u in staat om te gaan met atonische constipatie en de darmmotiliteit te vergroten. De lessen worden gehouden in een rustig, gematigd tempo, met een ritmische en geleidelijk toenemende amplitude van bewegingen. De duur van elke les is 20-30 minuten.

Overweeg de eenvoudige eenvoudige oefeningen om de darmen te stimuleren. Elk van hen moet 10-12 keer worden uitgevoerd.

  1. Lig op je rug, hef je benen op en voer bewegingen uit zoals tijdens het fietsen. Hiermee kunt u de buikspieren, dijen versterken, de doorbloeding in de buikholte normaliseren en versnellen.
  2. Ik lig op mijn rug en zonder mijn schouders van de vloer te heffen, proberen ze de vloer te bereiken met mijn been gebogen aan de knie, eerst aan de rechterkant van het lichaam, dan aan de linkerkant. Oefening versterkt de spieren van de taille en rug, stimuleert de darmen.
  3. Vanuit de positie op hun rug wikkelen ze hun benen met hun handen gebogen op de knieën en drukken ze stevig tegen de maag. Blijf enkele seconden in deze positie en keer dan terug naar de beginpositie.
  4. Neem een ​​positie in, knielend, met de nadruk op ellebogen en handpalmen, hoofd omlaag. Rechtzetten van je armen, hurken op de billen, afwisselend aan de rechter- en linkerkant. Oefening draagt ​​bij tot verhoogde darmmotiliteit en de afvoer van gassen.
  5. Vanaf de beginpositie, staand op hert, trek je je benen afwisselend recht en strek je je benen naar achteren, terwijl je achterover buigt. Oefening versterkt de spieren van de billen en rug en bevordert de uitstroom van bloed uit de bekkenorganen.

Dergelijke oefeningen zijn wenselijk om te combineren met zelfmassage van de buik. Bij het masseren van de buik worden twee hoofdmethoden gebruikt:

  • De handen beginnen de buikspieren diep te masseren vanuit de rechter liesflank. Bij het bereiken van de navel, masseer je de maag, laat je naar de linker lies vallen.
  • Masseer de onderbuik, pak huidplooien, rechts en links, met beide handen en beweeg ze omhoog en omlaag. In dit geval beweegt de rechterhand naar beneden en naar links en omgekeerd.
Preventie van intestinale atonie

Fysiotherapie is de optimale vorm van fysieke activiteit. Maar het moet er niet alleen toe beperkt worden. Je moet een actieve en gezonde levensstijl leiden, meer bewegen, lange wandelingen maken, sporten, joggen, zwemmen.

Het is erg belangrijk om het dieet aan te passen en in evenwicht te brengen, schadelijke, calorierijke voedingsmiddelen te elimineren, de consumptie van fruit, groenten en zuivelproducten te verhogen. Dit zal omgaan met obstipatie en de darmmotiliteit verbeteren.