Behandeling van spataderen in ayurveda met Indiase medicijnen

Oosterse medische praktijk van spataderen wordt geassocieerd met ziektes van de kou, die op het onderste deel van het lichaam vielen. Koud is een combinatie van wind en slijm, dat wil zeggen, vata en kapha in verschillende combinaties. Met andere woorden, het is een schending van de bloedcirculatie in het lichaam. Zo zijn spataderen in de eerste plaats een aandoening van de Vata dosha.

Dat het een hoge belasting creëert, beïnvloedt de veneuze klep, de elasticiteit en elasticiteit van bloedvaten. Watten lijken droge, mobiele en koude dosha. Het is verantwoordelijk voor de beweging van het bloed in het lichaam, inclusief de beweging van vloeistof door de bloedvaten, aders en de kleinste haarvaten.

Vyana Vata is een subdosh van Vata. Het is verantwoordelijk voor de beweging van zuurstof van het hart naar de cellen van het lichaam door de slagaders. Bloed beweegt door de aanwezigheid van spieren en een netwerk van eenrichtingskleppen. Het fluïdum stroomt door de ader, de kleppen gaan op hun beurt open en sluiten dan - om te voorkomen dat de vloeistof in de tegenovergestelde richting stroomt.

Wanneer Vyana Vata uit balans is, ontstaan ​​uitdroging en functieverlies van de kleppen en aders. Verhoogde druk in de bloedvaten draagt ​​bij aan hun uitzetting, de kleppen kunnen niet volledig sluiten, wat het vermogen van spieren om bloed naar het hart te duwen bemoeilijkt. Als gevolg hiervan hoopt vocht zich op in de oppervlakkige aderen van de benen, wat leidt tot spataderen. Bedenk hoe spataderen en ayurveda met elkaar in verband staan ​​en ontdek welke medicijnen uit India moeten worden meegenomen voor spataderen?

Wat in dit artikel:

Oorzaken van spataderen in ayurveda

Volgens Ayurveda worden spataderen beschouwd als een ziekte die mentale en emotionele oorzaken heeft. Dus, aanhangers van alternatieve geneeswijzen geloven dat de pathologie zich ontwikkelt als gevolg van de gedachten van een persoon. Bijvoorbeeld: "Ik zit vast, ik ben bang om vooruit te gaan." Bovendien lijken spataderen van de onderste ledematen het gevolg te zijn van woede, agressie, prikkelbaarheid, onderdrukking van wilskracht - en andere emoties die niet naar buiten komen.

Er wordt veel aandacht besteed aan het werk met de emotionele component. Dus als agressie of woede de limiet van het lichaam niet heeft verlaten, zal er in de toekomst niets goeds gebeuren. Ze zullen het menselijk lichaam van binnenuit vernietigen, wat na verloop van tijd tot ziekte leidt. Inclusief spataderen.

Natuurlijk biedt Ayurveda niet om negatieve emoties te uiten tegenover andere mensen, het is heel goed mogelijk om op een beschaafde manier over je gevoelens te praten. Dus, schadelijke emoties verlaten het lichaam, zonder andere mensen schade toe te brengen.

Volgens ayurveda heeft spataderen nog een andere reden. Spataderen ontwikkelen zich bij patiënten die te gehecht zijn aan hun doelen, doelstellingen en resultaten van hun eigen werk. Met andere woorden, hun gedachten bestaan ​​niet op dit moment, maar ergens in de toekomst.

Immers, zelfs de bus kan op verschillende manieren wachten. Iemand staat bij de bushalte en kijkt intens in de verte, kijkt voortdurend op zijn horloge en wacht tot de bus arriveert. Maar deze acties hebben op geen enkele manier invloed op de bewegingssnelheid, maar voegen alleen extra emotionele spanning toe aan een persoon. Anderen wachten gewoon, genieten van de natuur en de wereld om hen heen.

Waarom is er zoveel stress in iemands leven? Mensen wachten altijd op iets. Sommigen wachten op salaris, anderen voor de bevalling, anderen voor het invullen van de rapportageperiode, etc. In Ayurveda worden al deze momenten 'bindend aan het doel' genoemd. Het leidt tot spataderen van de onderste ledematen.

De welbekende wijsheid van het Oosten over het leven "hier en nu" is ook zeer relevant voor varieteekse ledematen.

Onevenwichtigheid in ranjaka pitta

Wanneer biologische vloeistof zich ophoopt in de aderen van de onderste ledematen, is er in Ayurveda een secundaire factor - de onbalans van Ranjak Pitt. Dit kan leiden tot trofische ulcera bij de mens. Pitta dosha is warm en pittig van aard. Het controleert de hormonale processen in het lichaam, beïnvloedt de stofwisseling en het metabolisme.

Een van de pitto subdosh is Ranjaka Pitta. Het behoudt de zuiverheid van het bloed. Gelegen in de lever en milt. Verantwoordelijk voor de kwalitatieve eigenschappen van het bloed, de verdeling van voedingsstoffen naar de weefsels en cellen die het gebruiken. Als Ranjaka Pitta wordt gestoord, wordt het bloed onrein.

Het wordt gemengd. Het bevat onzuiverheden van gifstoffen. Het bloed is dus dik en sloom. Dit leidt op zijn beurt tot de vorming van trofische ulcera van de onderste ledematen.

Bovendien kan elke pathologische aandoening die wordt veroorzaakt door hoge druk in de ledematen of de buik, leiden tot spataderen. Deze redenen omvatten:

  • Langdurig staan ​​voor een lange periode;
  • obesitas;
  • Inactieve levensstijl;
  • Leeftijd veranderingen;
  • Overgang en andere oorzaken.

Spataderen van de benen worden veroorzaakt door verminderde bloedcirculatie (het wordt geregeld door Vyana Vata).

Secundaire complicaties van spataderen - trofische zweren ontstaan ​​door een toxische onzuiverheid in het bloed (gereguleerd door Ranjaka Pitt).

Verbetering van de Ayurveda op de achtergrond van spataderen

Ayurvedische praktijken De meeste stoornissen in het menselijk lichaam worden verklaard door een schending van het spijsverteringsproces. Modern ritme van het leven, stress, de consumptie van schadelijke producten en andere factoren die de dosha verstoren. Telkens wanneer de dosha onbalans heeft, is het spijsverteringsproces verstoord, waardoor het voedsel niet goed wordt verteerd.

Onverteerd voedsel wordt dus omgezet in een kleverige substantie met giftige onzuiverheden, die ama wordt genoemd. Het is verbazingwekkend dat dit de bron is van veel pathologische processen in het menselijk lichaam. Ayurveda voor spataderen beveelt naleving van de voeding aan.

Goede voeding kan een evenwicht tussen Vata-Pitt bereiken. Vooral tijdens het seizoen van Watts - in de winter is het noodzakelijk om voedsel te eten dat droge en onregelmatige Vata in evenwicht brengt. Om het evenwicht te bewaren, moet je het volgende gebruiken:

  1. Olijfolie en plantaardige oliën.
  2. Geheel graanproducten.
  3. Lichte zuivelproducten (vetarm).
  4. Zoet fruit - ze balanceren de doshes van pitta en vata.
  5. Bean-producten.
  6. Frisse greens.
  7. Groenten.

Ondanks het feit dat zout voedsel Vata dosha kalmeert, moet de hoeveelheid zout in het dieet worden verminderd. Een dieet met een hoge concentratie natrium wordt geassocieerd met spataderen van de ledematen. Daarom is zout beter om specerijen en specerijen te vervangen.

Een van de tekenen van een overtreding van Vata is constipatie: de passage van de ontlasting tijdens de stoelgang veroorzaakt overmatige druk, waardoor de patiënt kan voortgaan. Daarom moet in het dieet een voldoende hoeveelheid plantaardige vezels aanwezig zijn - minimaal 30 gram per dag. Het is noodzakelijk om de consumptie van geraffineerde koolhydraten achterwege te laten, rode vleesproducten leiden tot constipatie.

Om spataderen te genezen, helpen niet alleen geneesmiddelen die in de apotheek worden verkocht, maar ook bramen met kersen. Het menu zou deze vitamines moeten hebben:

  • Vitamine A draagt ​​bij aan de vernauwing van bloedvaten. We moeten wortels, meloenen, zoete aardappelen en groenten eten;
  • Vitaminen die tot groep B behoren, helpen de sterkte van bloedvaten te versterken. Het menu bevat seizoensfruit, suikervrije yoghurt, volle granen, peulvruchten;
  • Ascorbinezuur normaliseert de bloedcirculatie in het lichaam, versnelt de genezing van trofische ulcera, versterkt de veneuze wanden, voorkomt de ontwikkeling van acute trombose. Veel citroenen, peterselie en sinaasappels;
  • Rutine normaliseert de bloedsomloop, wordt gebruikt bij de traditionele behandeling van spataderen. Het is noodzakelijk om de heupen, boekweit te eten.

Zink versnelt de vorming van zijn eigen collageen, wat een goede preventie van spataderen is. Component bevat pompoenpitten en zoet vers fruit.

Goed verspreidt het bloed in de aderen van een dergelijk recept voor Ayurveda: 1 kg honing gemengd met 300 g geraspte gember, volhouden de dag. Om 2 keer per dag op de eetlepel te eten. Neem 2 weken, na de pauze, kunt u herhalen.

Indiase medicijnen voor veneuze insufficiëntie

Voor de behandeling van spataderen bij mannen en vrouwen, wordt Sakhacharadi-olie gebruikt. Het wordt ook gebruikt voor problemen met de bloedvaten, op de achtergrond van een verhoogde belasting van de benen. Olie wordt gebruikt als een zalf - dat wil zeggen, op een externe manier. Meerdere keren per dag op het getroffen gebied aanbrengen. De duur van de behandeling wordt individueel bepaald.

Goede beoordelingen van de behandeling van spataderen in Ayurveda heeft de volgende methode: drink een halve theelepel aloë-sap 10 minuten voor een maaltijd. Aloë-sap moet worden gemengd met een snufje geraspte gemberwortel en kardemom. U kunt dit "geneesmiddel" voor een lange periode gebruiken - ongeveer 2 maanden. Na een pauze van 14 dagen herhaalt u de behandeling totdat de symptomen van de ziekte verdwijnen.

Gember en kardemom helpen de bloedsomloop te herstellen, de wanden van de bloedvaten te versterken, hun elasticiteit te vergroten. En aloë-sap heeft een uitgesproken ontstekingsremmende eigenschap. De samenstelling werkt zacht, bijwerkingen ontwikkelen zich niet.

Een van de beste geneesmiddelen die in India wordt verkocht voor spataderen is Sattva Varosil. Indicaties voor gebruik: spataderen, flebitis, hemorrhoidale ziekte, trofische ulcera, eczeem, tromboflebitis. De hoofdingrediënten van Sattva Varosil:

  1. Manzhista. Het verbetert de metabole en metabolische processen, reinigt het bloed van schadelijke onzuiverheden en toxische stoffen. Het voorkomt de ontwikkeling van trombose, elimineert veneuze congestie en obstructie van de aderen in de benen, normaliseert de bloedstroom.
  2. Arjuna in Ayurveda wordt beschouwd als een hartversterker. De component verbetert de functionaliteit van het cardiovasculaire systeem, vermindert de concentratie van lipoproteïnen met lage dichtheid in het lichaam, is de preventie van een hartinfarct.
  3. Pippali biedt een antiseptische eigenschap, normaliseert het maag-darmkanaal, helpt de eetlust te verhogen, normaliseert de functionaliteit van de pancreas.
  4. Pinarnava versterkt de bloedvaten, vermindert de belasting van het hart.

Voor de behandeling van spataderen kunt u Lasoon-pillen uit India drinken. De bank is 60 stuks. Bestaat uit knoflook. Het hulpmiddel normaliseert cholesterol in het bloed, verbetert de bloedcirculatie, vermindert het risico op bloedstolsels, beroertes en hartinfarcten.

Geneesmiddel Shuddha guggul in de vorm van dragee. Het heeft een kruidensamenstelling. De tool verbetert het lipidenprofiel, het wordt aanbevolen voor de behandeling van spataderen, gewichtsverlies. Arjuna-capsules helpen de bloedstroom in het lichaam te normaliseren. Bij regelmatig gebruik verbetert het werk van het hart, de conditie van de bloedvaten, genormaliseerde bloeddrukindicatoren.

Hoe te genezen spataderen is conservatief beschreven in de video in dit artikel.

Hoe de Indiase Ayurveda spataderen behandelt

Wat is Ayurveda en kan het spataderen genezen? Deze vraag wordt door velen gesteld - zowel degenen die bekend zijn met Ayurvedische methoden, als degenen voor wie dit woord nergens over spreekt. Bedenk dat Ayurveda een systeem is van oude kennis op medisch gebied, dat gedurende 5000 jaar van zijn bestaan ​​heeft bijgedragen tot het behoud van de gezondheid van miljarden mensen in India. Informatietechnologieën toegestaan ​​om te leren over Ayurveda en inwoners van andere landen, en Rusland bleef niet opzij.

Behandeling van spataderen Ayurveda voert methoden uit die voor ons onaanvaardbaar en zelfs extreem lijken (bijvoorbeeld behandeling met braken). Maar Indiase Ayurvedische artsen passen ze zelf in extreme gevallen toe. Kortom, Ayurveda biedt ons eenvoudige huismiddeltjes en -procedures. Deze wetenschap leert mensen om voor hun gezondheid te zorgen - niet alleen fysiek, maar ook spiritueel.

Ayurveda legt de emotionele oorzaken van spataderen uit

De ayurvedische artsen antwoorden op de vraag hoe spataderen van de benen moeten worden behandeld en antwoorden dat u eerst de emotionele en mentale oorzaken van de ziekte moet begrijpen.

Er wordt aangenomen dat spataderen verschijnen waar iemand vaak gedachten heeft zoals: "Ik zit vast en ben bang om vooruit te gaan."

Daarnaast komen spataderen voor waar er ontevredenheid is, emoties van boosheid en irritatie, onderdrukt met behulp van wilskracht, die niet naar buiten zijn gekomen. Er wordt veel aandacht besteed aan het werken met emoties. Immers, als boosheid of boosheid op andere mensen wordt uitgelokt, dan zal dit ook niets goeds geven en andere ziekten met zich mee brengen.

We moeten leren om negatieve emoties op geciviliseerde manieren tot uitdrukking te brengen, zodat ze het lichaam niet vernietigen.

Welke tekenen van de ziekte moeten opletten

De symptomen van de ziekte zijn bij velen bekend, maar we herhalen ze nog een keer:

  1. Pijn in de benen (meer 's avonds,' s middags).
  2. Gevoel van zwaarte in de benen.
  3. Zwelling in de benen.
  4. Huidveranderingen (eerst te grote droogte, vervolgens pigmentatie in de vorm van bruine vlekken).
  5. Trofische stoornissen (trofisch - voedselweefsel, wanneer het gebroken is, dan zijn er niet-genezende zweren, eczeem).

Je kunt niet gehecht worden aan de resultaten van hun werk!

Volgens Ayurveda komen spataderen voor bij mensen die te gehecht zijn aan hun doelen, de resultaten van hun werk. Dat wil zeggen, hun gedachten zijn niet in het huidige moment, maar in de toekomst. Immers, zelfs de bus kan op verschillende manieren wachten. De meeste mensen staan ​​bij de bushalte en kijken intens naar waar de bus moet komen. Wat zal het veranderen? Niets, voeg gewoon spanning toe! Het is beter om gewoon te genieten van de wereld om ons heen, mensen te behandelen, thuis, en iedereen geluk te wensen.

Waarom is er zoveel stress in ons leven? We wachten voortdurend op iets - salaris, bevalling, vakantie, voltooiing van de rapportageperiode. In Ayurveda wordt dit allemaal 'bindend aan een doel' genoemd. Dit is de oorzaak van spataderen. De bekende oosterse wijsheid dat je moet leren leven "hier en nu" is ook relevant in deze ziekte.

Therapeutische remedies voor spataderen in het arsenaal van Ayurveda

Wanneer een arts spataderen behandelt, hecht Ayurveda veel belang aan menselijke voeding. En niet alleen wat voor voedsel je kunt eten voor een patiënt met een specifieke samenstelling, maar op welk moment.

Je kunt en moet greens, fruit en bessen eten (opnieuw, rekening houdend met de individuele constitutie). Van vitamines en sporenelementen zijn erg handig:

  • vitamine C;
  • bioflavonoïden;
  • B-vitamines;
  • vitamine D;
  • Magnesium en kalium zijn zeer nuttig;
  • vitamine E;
  • Zink.

Gezonde kruidenthee


Kruidenthee, etherische oliën worden aanbevolen. In de ochtend kunt u 2 eetlepels aloë-sap met citroen- of limoensap nemen (voor het geval er geen allergie en maagzweren zijn).

Het is niet nuttig om rood vlees te eten (kip is mogelijk), zuivelproducten zijn ook een grote vraag. Hoewel dit herstelsysteem melk als het meest waardevolle product beschouwt, is het beter om het niet te drinken in het geval van veneuze insufficiëntie. Het is noodzakelijk te weigeren en het fixeren van voedsel dat sloten veroorzaakt.

Wat niet te doen met verwijde aderen

Hoe spataderen van de benen te behandelen met staand of zittend werk? Ayurvedische artsen adviseren om vaker te bewegen, pauzes en oefeningen te nemen zodat het bloed in de benen niet stagneert.

Je kunt categorisch niet met je benen over elkaar zitten, de ene voet over de andere gooien. Het wordt afgeraden om gewichten op te heffen, om zware sporten te beoefenen.

Hoe laat is het om naar bed te gaan en wanneer te ontwaken

Dus, het lijkt, kleine dingen, de oude Indiase wetenschap hecht veel belang. Er wordt aangenomen dat het lichaam alleen volledig kan ontspannen als het werk en rust. Het is noodzakelijk om niet later dan 22 uur naar bed te gaan en wakker te worden - niet later dan 6 uur in de ochtend. Dat is alles! Het lijkt voor veel mensen onrealistisch, omdat ze zoveel langer in bed willen liggen, vooral in het weekend. Ja, en vroeg naar bed gaan trekt niet...

Maar Ayurvedische artsen geloven dat als dit regime jarenlang wordt geschonden, er geen sprake kan zijn van enige gezondheid. Aan de andere kant, als het je lukt om op zijn minst dichter bij deze normen te komen, zal je gezondheid onmiddellijk herstellen.

Yoga-oefeningen die aderziekte veroorzaken

Met de uitbreiding van de beenaderen worden omgekeerde asana's van hatha yoga aanbevolen. Dit is de pose Ploeg of Berk. In het begin zal het erg ongemakkelijk zijn om in de ploeghouding te zijn, maar geleidelijk zal het lichaam ontspannen: eerst de nekspieren, dan de rug en dan de benen.

En nu stel ik voor dat je ziet hoe Dr. OG Torsunov spataderen behandelt:

Ayurveda voor spataderen

Ayurveda voor spataderen

Spataderen in de oosterse geneeskunde worden geassocieerd met koude ziekte, die is afgedaald in het onderste deel van het lichaam. Koud - een combinatie van wind en slijm (vata en kapha) in verschillende verhoudingen - dit is vooral een gebrek aan bloedcirculatie. Spataderen zijn in de eerste plaats een aandoening van de dosha van Vata, die een verhoogde druk veroorzaakt, de kleppen en de elasticiteit van de aders beïnvloedt.

Vata - droge, mobiele en koude dosha

Vata reguleert de beweging in het lichaam, inclusief de beweging van bloed door de slagaders en aders. Vyana Vata is een van de subdosh van Vata, die verantwoordelijk is voor het transport van zuurstof van het hart naar de cellen van het lichaam door de slagaders. Bloed beweegt door de aderen als gevolg van de omringende spieren en een netwerk van eenrichtingskleppen. Wanneer bloed door een ader stroomt, gaan de komvormige kleppen afwisselend open en sluiten ze vervolgens (om te voorkomen dat bloed in de tegenovergestelde richting stroomt).

Wanneer Vyana Vata uit balans is, ontstaan ​​droogheid en verlies van elasticiteit van de kleppen en aders. Een verhoging van de bloeddruk verhoogt de aderen; kleppen sluiten niet meer goed, waardoor het moeilijk wordt voor spieren om het bloed terug naar het hart te duwen. In plaats van van de ene naar de andere klep te stromen, hoopt zich bloed op in de oppervlakkige aderen van de benen, die minder spierondersteuning hebben. Als gevolg hiervan verschijnen spataderen onder het huidoppervlak.

Een onbalans in Ranjaka Pitt leidt tot de vorming van zweren in de aderen

Als een secundaire factor, wanneer bloed zich ophoopt in de aderen, treedt er een onbalans op in Ranjaka Pitt. Dit kan leiden tot zweren in spataderen. Pitta dosha is heet en pittig van aard; regelt metabolische en hormonale functies. Een van de subdosh van Pitta, genaamd Ranjaka Pitt, handhaaft de zuiverheid van het bloed. Ranjaka Pitt wordt aangetroffen in de lever en de milt; verantwoordelijk voor de bloedopbouw en verdeling van voedingsstoffen naar cellen en weefsels door het bloed. Als Ranjaka Pitt uit balans raakt, kan het bloed onrein worden. Het wordt vermengd met spijsverteringsgifstoffen, dicht en lethargisch. Dit leidt tot de vorming van zweren in spataderen.

Spataderen worden veroorzaakt door slechte bloedcirculatie (gereguleerd door vyana vata). Secundaire complicaties, trofische ulcera worden veroorzaakt door onzuiverheden in het bloed (gereguleerd door Ranjaka Pitt).

Bovendien kan elke aandoening die leidt tot overmatige druk op de benen of de buik spataderen veroorzaken. Dergelijke redenen zijn: langdurig staan, hormonale schommelingen tijdens zwangerschap en menopauze, obesitas, een zittende levensstijl, ernstige chronische constipatie, tumoren, overmatige lichaamsbeweging en veroudering van het lichaam. Dieetgebreken of verlies van elasticiteit van de huid kunnen ook bijdragen aan dit probleem.

Ayurveda verklaart de meeste overtredingen de gebrekkige spijsvertering. Leefstijlen, emotionele stress en het eten van het verkeerde voedsel voor uw lichaamstype of seizoen kan ertoe leiden dat uw dosha uit balans raakt. Wanneer dosha's uit balans zijn, treedt spijsverteringsstoornissen op, waardoor het voedsel niet goed wordt verteerd. Onverteerd voedsel verandert in een giftige, kleverige substantie die ama wordt genoemd. Ama is de hoofdoorzaak van vele ziekten.

Wanneer spataderen een dieet volgen dat Vata-Pitta in evenwicht houdt. Vooral tijdens het Vata-seizoen (winter), moeten producten worden gebruikt die een droge, snel bewegende, onregelmatige Vata balanceren.

Om Vata in evenwicht te houden, moet je gekookt, warm en vet (met een kleine hoeveelheid goede vetten, groente en olijfolie) voedsel gebruiken. Eet volkorenproducten, lichte en zuivelproducten, zoet fruit dat de dosha's van Vata en Pitta in evenwicht brengt. Bittere en samentrekkende smaken (waaronder peulvruchten, groenten en fruit) zijn ook met mate nuttig, omdat ze Pitt dosha kalmeren. Ondanks het feit dat zout voedsel de dosha Vata kalmeert, moet de zoutinname worden verminderd. Een hoog natriumdieet wordt geassocieerd met spataderen. Eet kruiden en drink kruidenpreparaten die Vata dosha sussen.

Producten voor de behandeling van spataderen

Een van de tekenen van verstoring van de Vata is constipatie; spanning tijdens het passeren van de stoel kan druk veroorzaken en spataderen verergeren. Daarom, om de balans tussen Vata en Pitta te herstellen, moet u ervoor zorgen dat u voldoende vezels krijgt - ten minste 30 g per dag. Vermijd geraffineerde koolhydraten en rood vlees, omdat deze voedingsmiddelen bijdragen aan constipatie.

Eet volle granen (zoals gierst en boekweit), peulvruchten, fruit en groenten die rijk zijn aan vezels en vitamines die de gezondheid van aderen herstellen. Nuttige producten voor spataderen zijn:

Bramen en kersen helpen spataderen te genezen.

  • Vitamine A versnelt de genezing van spataderzweren; te vinden in meloenen, wortels, pompoen, zoete aardappelen en groenten.
  • B-vitamines helpen de vasculaire sterkte te behouden. Ze komen voor in alle seizoensfruit, yoghurt, volle granen, linzen en peulvruchten.
  • Vitamine C en bioflavonoïden, die de bloedcirculatie verbeteren, bevorderen de genezing van zweren en versterken de wanden van de aderen (wat hun uitzetting voorkomt). Deze stoffen komen voor in meloen, druiven, granaatappel, citroen, limoen en andere citrusvruchten.
  • Rutine is een van de bioflavonoïden, die meestal wordt gebruikt voor de behandeling van spataderen, is aanwezig in citrusvruchten (vooral in het witte gedeelte in de schil), abrikozen, bosbessen, bramen, kersen, heupen en boekweit.
  • Vitamine E verbetert de bloedcirculatie en vermindert ook de neiging tot spataderen en verlicht pijn. Veel van deze stof zit in amandel- en amandelolie.
  • Lecithine, dat helpt bij het emulgeren van vetten en de bloedcirculatie verbetert, wordt aangetroffen in tofu en knoflook.
  • Zink draagt ​​bij aan de vorming van collageen, wat belangrijk is voor de preventie van spataderen. Deze stof zit in pompoenpitten en zoet, vers fruit.

Met spataderen moet de manier van leven veranderen

De balans van Vata dosha kan worden bereikt door het dagelijkse regime te observeren. Eet elke dag op dezelfde tijd, dan zal je spijsvertering efficiënter en sterker zijn. Om de bloedsomloop op elk moment van het jaar te verbeteren, moet u dagelijks een Ayurvedische oliemassage doen met verjongende massageolie (er zijn verschillende formules voor mannen en vrouwen). Het is een mengsel van jojoba en sesamolie met 15 krachtige kruiden die goed zijn voor de huid, spieren en aders (herstel hun elasticiteit). Dagelijkse oliemassage helpt Vyana Vata in balans te brengen, ontgift en verbetert de spijsvertering.

Dagelijkse oefeningen zijn verplicht om de bloedsomloop te verbeteren en spataderen te verminderen. Yoga-houdingen ondersteboven kunnen vooral nuttig zijn bij het herstellen van de normale bloedstroom van de benen naar het hart. Hef je benen op als je lange tijd zit; neem regelmatig een pauze om de bloedsomloop te herstellen. Sta of zit niet voor langere tijd. Als u heel lang moet blijven staan, breng dan om de paar minuten gewicht over van de ene voet naar de andere. Als je voor lange periodes moet zitten, sta dan op en loop om de 30 minuten. Steek uw benen niet over elkaar tijdens het zitten om bloedstasis te voorkomen. Vermijd strakke kleding die in de taille, de lies of de benen knijpt.

Een van de meest effectieve middelen bij de behandeling van deze ziekte zijn producten die kalium en magnesium bevatten, wat de elasticiteit van de vaatwand zal verbeteren. Voedsel moet voedingsmiddelen bevatten met lichte diuretische eigenschappen - maïs, gerst, rijst, selderij, wortelen, peterselie, koriander, granaatappel, veenbessen, peulvruchten (algemene aanbevelingen, te vergelijken met de lijst met aanbevolen producten voor uw aandoening - er kunnen tegenstrijdigheden zijn). Sterke diuretica worden niet aanbevolen, omdat ze bij langdurig gebruik de nieren verzwakken.

Vaak is het bloed met spataderen dikker dan gebruikelijk, en vervolgens bloedverdunnende producten (kijk ook in de lijst met aanbevolen producten voor uw aandoening - er kunnen tegenstrijdigheden zijn). Een toename van de inname van gewoon water (wat niet geschikt is voor oedeem van de kapha-toestand) bevordert het dunner worden van het bloed.

Van de producten bruikbare olijfolie, gember, citroen, sinaasappel, granaatappel, vijgen, frambozen, aardbeien, kersen, rode aalbessen, knoflook, bieten, artisjokken, zonnebloempitten.

Van planten: Kalanchoe, brandnetel (tinctuur aan de binnenkant), kastanje (tinctuur aan de binnenkant, olie en massagecrème).

Gember (als er geen hoge pitta is) met honing en appelazijn (als er geen problemen zijn met de schildklier) versnelt bloed goed in de aderen: je moet 300 g geraspte gember nemen voor 1 kg honing. Het wordt ook aanbevolen om 1 el te nemen. l. honing en 1 tl. appelcider azijn in 1 kopje water 2 p. per dag.

Een andere aanbeveling van Ayurveda is om voor ½ s te drinken. l. aloë sap gedurende 10 minuten. voor de maaltijd met een snuifje gemberpoeder en een snufje kardemomzaad (of de inhoud van 2 dozen). Je kunt lange tijd drinken, gedurende 2 maanden, dan een pauze van 2 weken nemen en doorgaan, totdat de symptomen van spataderen verdwijnen. Kardemom en gember herstellen de bloedsomloop, gember versterkt de wanden van bloedvaten en verhoogt de elasticiteit. Aloë helpt mogelijke ontstekingsreacties te voorkomen (contra-indicaties voor aloë).

Deze samenstelling werkt zacht, maar effectief, overbelast het organisme niet met "chemie", het is toegestaan ​​voor allergische personen en zwangere vrouwen (volgens sommige ayurvedische specialisten is de meerderheid van mening dat het beter is om zich tijdens de zwangerschap van aloë te onthouden)

Vijgen in welke vorm dan ook - vers, gekookt in water of melk: voor spataderaandoeningen, wordt aanbevolen om zoveel mogelijk te eten, als er geen bijbehorende ziekten zijn - diabetes, ontstekingsziekten van het maag-darmkanaal en jicht. Diegenen die calorieën als grote hoeveelheden vijgen beschouwen, zijn mogelijk niet geschikt.

Bloed is verdikt: suiker, boekweit, bananen, aardappelen, witbrood, alcohol, suikerhoudend voedsel, eiwitrijk voedsel, gerookt vlees, augurken, frisdranken, duizendblad, sint-janskruid.

Versterk en versterk de vaten: paardenkastanje, nootmuskaat, ginsengwortel (voor watten - in kleine hoeveelheden), gember, knoflook.

Van ayurvedische bereidingen:

Paylex - een speciaal medicijn dat in dit probleem wordt gebruikt. Verkrijgbaar in de vorm van zalf en tabletten. Tabletten en zalf worden samen gebruikt. De werkzame stoffen in Pileks-tabletten verhogen de tonus van de wanden van de veneuze bloedvaten, verminderen de ernst van oedeem veroorzaakt door veneuze insufficiëntie, verminderen de druk in het portaalsysteem (lever-veneus systeem). De werkzame stoffen in de zalf Pileks hebben een lokaal ontstekingsremmend, analgetisch (pijnstillend), hemostatisch en antiseptisch (desinfecterend) effect.

Indicaties voor gebruik Pyleks: Spataders (veranderingen in de aderen, gekenmerkt door een ongelijke toename van hun lumen met de vorming van uitsteeksels van de wand als gevolg van disfunctioneren van het klepapparaat); tromboflebitis (ontsteking van de wanden van de aderen met hun blokkering); aambeien (zwelling en ontsteking van de rectale aderen); anale fissuren; proctitis (ontsteking van het rectum).

Sakhacharadi-olie wordt gebruikt voor massage of zelfmassage. Olie voor het verwijderen van een opgeblazen gevoel in de aderen en "sterretjes" op de benen. Sahacharadi massageolie is een klassieke Ayurveda-formule, bestaande uit 30 plantaardige ingrediënten. Deze olie is effectief voor alle reumatische en vaatproblemen, vooral die met betrekking tot de benen. Het wordt aanbevolen voor spataderen, gevoelloosheid en pijn. Massage en zelfmassage van benen met Sahacharadi-olie normaliseert de bloedcirculatie, voedt en versterkt de bloedvaten, verbetert de spiertonus,

De andere is brahmi, gokshura, guggul (sommige variëteiten, afhankelijk van andere problemen), shiladzhit.

Voetproblemen moeten niet alleen worden beschouwd als een disbalans van de dosha's, maar ook als onvoldoende bloedcirculatie (bloed stroomt niet goed van de benen naar het hart), de wanden van de aderen van de onderste extremiteiten zijn dun en zwak, de veneuze kleppen zijn slecht ontwikkeld of vernietigd als gevolg van ontsteking van de aders.

Ayurvedische abyanga-massage met speciaal geselecteerde oliën helpt heel goed.

Zwemmen, sporten (yoga asana's uit de sukshma vyayama-serie - een imitatie van fietsen). Echter, yoga asana's staan ​​met fixatie is het niet waard om te doen. Capillaire gymnastiek volgens de Maya Gogulan-methode is effectief, oefeningen gericht op het verhogen van uithoudingsvermogen en het versterken van spieren (niet alleen kracht, maar ook cardio-belastingen) zullen zeer nuttig zijn.

Hoe spataderen en vereisten optreden:

  • Kenmerkende kronkelige en knoestige verdikking van de vaten van de benen.
  • Intense pijn en branderig, vooral bij inspanning.
  • Vermoeidheid, zware benen.
  • Donkerblauwe, roodachtige kleur van de aderen van de onderste ledematen, die duidelijk te zien zijn op de foto.
  • Verworven huidbruine, glanzende pigmentatie in de enkel, onderbeen.
  • Periodieke krampen.
  • Zweren.

Symptomen van de eerste fase van de ziekte, we regelden in volgorde van grootte:

  • 'S Nachts wallen van de benen.
  • Na een lange zitten of staan ​​in de kuiten, is er een gevoel van volheid en zwaarte, die voorbijgaan aan een rust of een wandeling.
  • Nachtkramp in de kuit, warm aan één of beide benen.
  • De manifestatie van donkere saphena-aderen en het verschijnen van vasculaire "sterretjes" onder de knie, op de achterkant van het been.

Meestal manifesteren spataderen zich na 30-40 jaar bij mensen, hoewel dit bij schoolkinderen gebeurt. Volgens verschillende bronnen lijden elke 10e man en elke 3e vrouw eronder.

Oorzaken van de ziekte:

  • Erfelijke aanleg: klepdefecten, hun afwezigheid.
  • Verhoogde veneuze druk:
  • zware lasten op benen, gewichten heffen (bijvoorbeeld professionele sporten);
  • staand werk of langdurige statische staande positie;
  • overgewicht;
  • Zwangerschap, hormonale stoornissen.
  • Leeftijd verandert.
  • Een sedentaire levensstijl (bijvoorbeeld zittend werk).

De laatste factor speelt een grote rol, omdat niet alleen hartcontracties, maar ook samentrekkingen van de beenspieren bijdragen aan de beweging van bloed door de aderen.

Als er geen actie wordt ondernomen, wordt de spataderaandoening gecompliceerd door eczeem, tromboflebitis, een trofische zweer (een lange niet-helende wond) of een ruptuur van de spatader.

Spataderen: Ayurveda-tips

Aangezien, met spataderen, bloed dikker is dan gebruikelijk, bloedverdunnende producten in het dieet opnemen en de inname van gewoon water verhogen.

KOUDE ZIEKTE

In de oosterse geneeskunde wordt deze ziekte geassocieerd met de ziekte van Koude, die is afgedaald in het onderste deel van het lichaam.

Koud - een combinatie van Wind (Vata-dosha) en Slijm (Kapha-dosha) in verschillende verhoudingen - dit is vooral een gebrek aan bloedcirculatie.

Een teveel aan Kapha kan zich manifesteren met "viskeus" "vet" bloed, wat het moeilijk maakt om vrij door de vaten te bewegen, een overmaat aan Vata - met onvoldoende elasticiteit, broosheid van de vaten. Kapha-ziekte wordt zeer goed behandeld door regelmatige lichaamsbeweging.

POWER

Een van de meest effectieve middelen bij de behandeling van deze ziekte zijn producten die kalium en magnesium bevatten, wat de elasticiteit van de vaatwand zal verbeteren.

Voedsel moet voedingsmiddelen bevatten met lichte diuretische eigenschappen - maïs, gerst, rijst, selderij, wortelen, peterselie, koriander, granaatappel, veenbessen, peulvruchten (algemene aanbevelingen, te vergelijken met de lijst met aanbevolen producten voor uw aandoening - er kunnen tegenstrijdigheden zijn). Sterke diuretica worden niet aanbevolen, omdat ze bij langdurig gebruik de nieren verzwakken.

Omdat bloed vaak dikker is dan normaal voor spataderen, zijn bloedverdunnende producten inbegrepen (kijk ook in de lijst met aanbevolen producten voor uw aandoening - er kunnen tegenstrijdigheden zijn).

Bijdragen tot de verdunning van het bloed en een toename van de inname van gewoon water (niet geschikt voor Kapha-oedeemconditie)

Van de producten bruikbare olijfolie, gember, citroen, sinaasappel, granaatappel, vijgen, frambozen, aardbeien, kersen, rode aalbessen, knoflook, bieten, artisjokken, zonnebloempitten.

Van de planten Kalanchoe, brandnetel (tinctuur aan de binnenkant), kastanje (tinctuur aan de binnenkant, olie en massagecrème). Gember (als er geen hoge Pitta is) met honing en appelazijn (als er geen problemen zijn met de schildklier) versnelt bloed goed in de aderen: u moet 300 g geraspte gember nemen voor 1 kg honing.

Het wordt ook aanbevolen om 1 el te nemen. l. honing en 1 tl. appelcider azijn in 1 kopje water 2 p. per dag.

Een andere aanbeveling van Ayurveda is om ½ eetl. Te drinken. l. aloë sap gedurende 10 minuten. voor de maaltijd met een snuifje gemberpoeder en een snufje kardemomzaad (of de inhoud van 2 dozen). Je kunt lange tijd drinken, gedurende 2 maanden, dan een pauze van 2 weken nemen en doorgaan, totdat de symptomen van spataderen verdwijnen. Kardemom en gember herstellen de bloedsomloop, gember versterkt de wanden van bloedvaten en verhoogt de elasticiteit. Aloë helpt mogelijke ontstekingsreacties te voorkomen (contra-indicaties voor aloë). Een dergelijke samenstelling werkt zacht, maar effectief, overbelast het organisme niet met "chemie", het is toegestaan ​​voor allergieën.

Vijgen in welke vorm dan ook - vers, gekookt in water of melk: voor spataderaandoeningen, wordt aanbevolen om zoveel mogelijk te eten, als er geen bijbehorende ziekten zijn - diabetes, ontstekingsziekten van het maag-darmkanaal en jicht.

Vergeet niet dat het bloed verdikt is: suiker, boekweit, bananen, aardappelen, wit brood, alcohol, suikerhoudend voedsel, vet eiwitrijk voedsel, gerookt vlees, augurken, koolzuurhoudende dranken.

Ayurveda voor spataderen

We behandelen spataderen volgens de Ayurveda-methode.

Probeer deze effectieve methode om spataderen te verwijderen.

De kracht van gezondheid en schoonheid in natuurlijke recepten! Meer interessante informatie en nuttige tips en recepten op onze website.

Volgens de Ayurvedische theorie worden spataderen vergeleken met de ziekte van Kou, die in het lagere deel van het lichaam is gedaald. Verkoudheid - een combinatie van Vata en Kapha in verschillende verhoudingen - dit is vooral een gebrek aan bloedcirculatie.

Een teveel aan Kapha kan zich manifesteren met viskeus "olieachtig" bloed, dat eenvoudigweg moeilijk door de vaten te bewegen is, een overmaat aan Vata - onvoldoende elasticiteit, broosheid van de vaten. Kapha-ziekte wordt zeer goed behandeld door regelmatige lichaamsbeweging.

Welke remedies behandelen spataderen, en hoe:

1. Van de ayurvedische preparaten is de klassieke remedie "Sakhacharadi" -olie, gebruikt voor spataderen, problemen met de bloedvaten, verhoogde belasting van de benen (voor uitwendig gebruik).

2. Een andere aanbeveling van Ayurveda is om 10 minuten voor een maaltijd 1/2 theelepel aloë-sap te drinken met een snufje gemberpoeder en een snufje kardemomzaad (of de inhoud van 2 dozen). Je kunt lange tijd drinken, gedurende 2 maanden, dan een pauze van 2 weken nemen en doorgaan, totdat de symptomen van spataderen verdwijnen.

Kardemom en gember herstellen de bloedsomloop, gember versterkt de wanden van bloedvaten en verhoogt de elasticiteit. Aloë helpt mogelijke ontstekingsreacties te voorkomen (contra-indicaties voor aloë). Deze samenstelling werkt zacht, maar effectief, is toegestaan ​​voor allergieën.

3. Drink voedingsmiddelen die kalium en magnesium bevatten, wat de elasticiteit van de vaatwand zal verbeteren. Dit zijn maïs, gerst, rijst, selderij, wortelen, peterselie, koriander, granaatappel, veenbessen, peulvruchten. Sterke diuretica worden niet aanbevolen, omdat ze bij langdurig gebruik de nieren verzwakken.

4. Vaak is met spataderen het bloed dikker dan normaal, en vervolgens worden bloedverdunnende producten aangezet.

Van de producten bruikbare olijfolie, gember, citroen, sinaasappel, granaatappel, vijgen, frambozen, aardbeien, kersen, rode aalbessen, knoflook, bieten, artisjokken, zonnebloempitten.

5. Vijgen in welke vorm dan ook - vers, gekookt in water of melk: voor spataderziekte, wordt aanbevolen om zoveel mogelijk te eten, als er geen bijbehorende ziekten zijn - diabetes, ontstekingsziekten van het maag-darmkanaal en jicht.

OM DOOR TE GAAN MET HET LEZEN VAN HET ARTIKEL, GA NAAR
VOLGENDE PAGINA DOOR HIERNAAN HET NUMMER IN TE DRUKKEN.

Ayurvedische methoden voor de behandeling van spataderen

Bloedsomloopstoornissen veroorzaken vaak spataderen. Onjuiste bloedcirculatie leidt ertoe dat de aderen ontstoken raken en pijnlijke gewaarwordingen ontstaan. Een verhoogd risico op ziekte wordt waargenomen bij mensen van wie de bezetting of levensstijl een langdurige reputatie heeft.

Oorzaken van spataderen.

Naast lang bestaande, kunnen de oorzaken van spataderen zijn hormonale veranderingen tijdens de zwangerschap of de menopauze, frequente temperatuursveranderingen, ongezond dieet, leeftijdsgebonden verlies van elasticiteit van de huid, obstipatie, gebrek aan fysieke activiteit, overgewicht en werken met zware gewichten. Al deze oorzaken kunnen het begin van een ziekte veroorzaken of de symptomen ervan verergeren.

Symptomen van spataderen.

  • Pijn en krampen, die worden verergerd door een scherpe stijging van een zittende positie of na het sporten;
  • Het uiterlijk van de winding aderen of reticulum van donkerblauwe bloedvaten. Meestal wordt dit symptoom waargenomen op de ledematen;
  • Pijn en zwaarte in de benen na een lange staande houding;
  • Droge en jeukende huid, zwelling van de enkel in de avond;
  • Permanente peeling, huidzweren en onophoudelijke pijn wijzen op een ernstige vorm van de ziekte.

Ayurvedische behandeling van de oorzaken van spataderen.

In de Ayurveda wordt aangenomen dat de ziekte voornamelijk over de onbalans van Pitt dosha signaleert. De vervorming van Vata en Kapha-dosha's kan echter ook de werking van de bloedsomloop verstoren, wat leidt tot spataderen. Volgens Ayurveda kan portale hypertensie (verstoring van de bloedstroom in de bloedvaten) ook de ziekte provoceren.

Huisaanbevelingen voor de behandeling van spataderen.

Meng poeder vaci, tulasi en kurkuma in gelijke verhoudingen en voeg aloë sap toe. Breng de resulterende pasta op de gebieden met verwijde aderen en laat gedurende 2 uur. De loop van de behandeling is 15-20 dagen. Als gevolg hiervan zult u een aanzienlijke vermindering van pijn in de pijn ervaren.

Dieet voor spataderen.

Natuurlijke remedies voor de preventie en behandeling van spataderen zijn kersen en bramen. Het dieet moet tarwe en gierst, uien, knoflook, ananas, gember, groenten en vers fruit bevatten. Vitamine A-voedsel, zoals pompoen, zoete aardappelen en wortels, zijn ook nuttig. Yoghurts, fruit, volle granen en peulvruchten moeten worden gekozen als bronnen van vitamine B.
Om de aderen te versterken, de bloedsomloop te verbeteren en spataderen te voorkomen, wordt aanbevolen om producten met vitamine C in de menukaart op te nemen: druiven, citrusvruchten, meloen, granaatappel, krenten, kiwi. Als een lichte natuurlijke pijnstiller en voor de preventie van spataderen, kunt u amandelen gebruiken. Deze noot is rijk aan vitamine E en heeft een helende werking op het lichaam.

Ayurvedische aanbevelingen.

  • Als je lang moet blijven staan, probeer dan regelmatig kleine pauzes te nemen waarin je kunt zitten;
  • Breng voor het naar bed gaan een kussen onder je voeten. De verhoogde positie van de ledematen zorgt voor een goede doorbloeding;
  • Zorg ervoor dat je de tijd neemt voor matige fysieke activiteit. Dit zal niet alleen de spieren van de benen versterken, maar ook de vaten in een goede conditie houden. Uitstekende opties zijn wandelen en zwemmen;
  • Om de bloedcirculatie te verbeteren en de elasticiteit van bloedvaten te herstellen, masseer dagelijks met sesamolie en jojoba-olie. Je kunt ook kruiden aan het mengsel toevoegen;
  • Het is handig om yoga te beoefenen. Omgekeerde houdingen zijn vooral waardevol voor het herstellen van de bloedsomloop: sarvangasana, halasana en pavanmuktasana;
  • Neem geen anticonceptiepillen in en rook niet;
  • Probeer geen te strakke kleding te dragen die je benen of taille doet knellen. Langdurige druk kan spataderen veroorzaken;

Om de bloedcirculatie te stimuleren, is het handig om een ​​contrastrijke douche te nemen.

Belangrijk: ayurvedische aanbevelingen zijn niet universeel voor iedereen. Als er ernstige symptomen zijn, moet u een arts raadplegen.

Ayurveda bij de behandeling van spataderen in de benen

Oosterse geneeswijzen zijn effectief in de behandeling van vele ziekten, waaronder spataderen. Oude leringen zijn gebaseerd op wijsheid en ervaring, bewezen gedurende duizenden jaren. De populaire oosterse praktijk, die de oorzaken van de ontwikkeling van ziekten uitlegt en behandelt, is ayurveda. Het belangrijkste leerpostulaat is het streven naar de eenheid van ziel en lichaam.

Wat is het

Ayurveda is de oude wetenschap van een lang en gezond leven. De leer werd meer dan 5.000 jaar geleden in India geboren, tegenwoordig wordt haar positie beoefend door artsen over de hele wereld.

In de oudheid drongen de methoden van de Ayurvedische behandeling door tot in het Midden- en Verre Oosten, de basis van de geneeskunde in de meeste Arabische landen. Met de ontwikkeling van de handel met India bereikten de leerprincipes Europa, waar ze werden weerspiegeld in de behandeling van vele ziekten.

Aan het begin van de 20e eeuw kwamen Indiase leringen naar de Verenigde Staten van Amerika, aan het einde van de eeuw werd het wijdverspreid in Rusland. Tegenwoordig wordt wetenschap niet alleen beoefend door yoga en ayurveda, maar ook door meer dan 3.500 geregistreerde artsen.

De basis van de leer is het bereiken van fysieke en mentale harmonie, omdat een onbalans de oorzaak wordt van de ontwikkeling van ziekten.

Volgens Ayurveda bestaat een persoonlijkheid uit vijf elementen - primaire elementen:

Als de elementen in evenwicht zijn, komt de staat Prakriti - een persoon wordt als volkomen gezond beschouwd.

De doctrine presenteert de classificatie van eigenaardige psychosoorten van persoonlijkheid (Doshi):

  • Vata - lucht;
  • Pitta - water en vuur;
  • Kapha - water, aarde, ruimte.

Het is vergelijkbaar met de toewijzing van temperamenten in de psychologie (sanguine, choleric, flegmatic) en impliceert de afwezigheid van een puur element. Ayurveda leert dat alle drie de vitale krachten tegelijkertijd in een persoon zijn, maar een van hen is meer uitgesproken.

In een gezond persoon is Doshi in harmonie, terwijl hij constant de invloed van omringende factoren voelt. Als de laatste erin slaagt ze uit evenwicht te brengen, ontwikkelen zich ziektes.

De taak van Ayurveda is om Dosham balans en harmonie terug te brengen. In tegenstelling tot de traditionele geneeskunde, gebaseerd op het vaststellen van de oorzaak van de pathologie en de eliminatie ervan, zoekt de Indiase leer de factor die de balans van vitaliteit heeft verstoord en verwijdert deze. Hierna gaat de ziekte achteruit.

Voeding die rekening houdt met de Dosha van de patiënt wordt beschouwd als het belangrijkste punt in de Ayurvedische behandeling: door "uw" producten te eten, kunt u permanent van ziekten afkomen, "het voedsel van iemand anders" veroorzaakt verergering van pathologieën en de opkomst van nieuwe. Waterbalans wordt ook in aanmerking genomen.

De behandeling omvat noodzakelijkerwijs aromatherapie (massages, baden, wraps), het gebruik van medicinale kruiden en planten, yoga.

Ayurveda erkent dat niet alle ziekten ermee kunnen worden genezen. Volgens de classificatie van de leer zijn pathologieën onderverdeeld in gemakkelijk en onhandelbaar, ongeneeslijk, wat alleen de toestand van de patiënt kan verlichten.

Ayurvedische therapie is geïndiceerd voor de volgende ziekten:

  • hart en bloedvaten: bloedarmoede, atherosclerose, spataderen, aambeien, hypertensie, trombose;
  • huid: acne, vitiligo, alopecia, urticaria, leukoderma, herpes, roos, psoriasis;
  • spijsverteringsorganen: gastritis, colitis, diverticulose, obstipatie, reflux, winderigheid, verhoogde zuurgraad van de maag, prikkelbare darmsyndroom;
  • musculoskeletaal systeem: artritis, artrose, osteoartritis, osteoporose, jicht, radiculitis, reuma;
  • ademhalingssysteem en KNO-organen: bronchiale astma, bronchitis, otitis, sinusitis, tonsillitis;
  • neurologische aard: slaapstoornissen, depressie, migraine, neuromusculaire aandoeningen, verlamming, chronische vermoeidheid;
  • voortplantingssysteem: onvruchtbaarheid, impotentie, zware menstruatie, oligospermie, voortijdige ejaculatie, frigiditeit;
  • urinewegorganen: blaasontsteking, nierstenen;
  • endocriene systeem: hypothyreoïdie, diabetes, obesitas.

Ayurvedische technieken bevorderen de conditie van vrouwen in de menopauze, met premenstrueel syndroom, postpartumdepressie. Haar training helpt de eetlust te verbeteren, wat belangrijk is bij de behandeling van anorexia, allergieën verlicht, pijn verlicht, de temperatuur verlaagt enzovoort.

Loop van de behandeling

De ontwikkeling van spataderen in Indiase praktijken houdt verband met de Doshi Vata-onbalans, waarbij de druk in de bloedvaten stijgt, de bloedsomloop wordt verstoord, wat leidt tot ventielslijtage en uitrekking van de aderwanden.

Als disharmonie Doshi Pitt aanraakt, zullen complicaties van pathologie optreden: tromboflebitis, trofische ulcera.

Om de dosha in balans te brengen, moet je het dieet veranderen en ayurvedische praktijken uitvoeren.

Volgens de leer ontwikkelt de meerderheid van de pathologieën zich door ondervoeding. Verminderde spijsvertering staat niet toe dat heilzame elementen op de juiste wijze worden geassimileerd, hun gebrek beïnvloedt de toestand van het organisme.

Om spataderen kwijt te raken, moet u producten gebruiken die de balans van Dosha Vata en Pitt herstellen.

De basis van het dieet zou moeten zijn:

  • plantaardige vetten;
  • volle granen;
  • melk en zuivelproducten;
  • zoet fruit.

Het is toegestaan ​​om in het menu peulvruchten alle soorten groenten, kruiden, specerijen op te nemen. Het is wenselijk om zout uit te sluiten of het gebruik ervan tot een minimum te beperken. Rood vlees en koolhydraten van geraffineerde oorsprong (suiker, snoep) zijn verboden.

Het dieet moet compleet zijn en voedingsmiddelen bevatten die rijk zijn aan vitamine A, C, E, groep B, rutine, bioflavonoïden, zink en lecithine. Kalium en magnesium zijn essentiële stoffen voor de gezondheid en kracht van de bloedvaten. Het wordt aanbevolen om groenten, fruit en kruiden te gebruiken die diuretische eigenschappen bezitten.

De meest bruikbare producten voor spataderen zijn: olijven en olie daarvan, gember, uien en knoflook, bessen, citrusvruchten, granaatappels, vijgen, kersen, bieten, artisjokken, zonnebloempitten.

Kalanchoë, paardenkastanje, brandnetel, nootmuskaat, ginseng onderscheiden zich van geneeskrachtige planten.

Suiker, boekweit, aardappelen, tarwebrood, eiwitrijk voedsel, gezout en gerookt voedsel, sterke drank, zoete frisdrank zijn niet toegestaan. Kruiden zijn gecontra-indiceerd sint-janskruid, duizendblad.

Het is belangrijk dat het eten warm is. Om het werk van het spijsverteringsstelsel te stabiliseren, is het noodzakelijk om het dieet te observeren

Drinken modus

In tegenstelling tot traditionele medische verhandelingen die aanbevelen om meer dan twee liter water per dag te drinken voor spataderen, vindt Ayurveda dit punt niet belangrijk. De vloeistof helpt niet alleen giftige stoffen uit het lichaam te verwijderen, maar ook nuttige elementen: kalium, calcium, magnesium en andere. De verbeterde nierfunctie leidt tot hun disfunctie.

Volgens Indiase leringen moet een persoon zoveel drinken als hij wil, en het volume van de vloeistof is niet belangrijk. Er zijn geen strikte beperkingen voor drankjes, maar het wordt aanbevolen om koffie te vervangen door kruidenafkooksels, zwarte thee afwisselend met groene thee.

Warm drinken voor een betere opname wordt aanbevolen voor en tijdens de maaltijd. Genezende eigenschappen voor spataderen hebben kokosmelk en regenwater, die de gebruikelijke dranken kunnen vervangen.

Ayurvedische preparaten

Payleks (Pilex)

Vormafgifte: zalf en tabletten die plantenextracten en kamfer bevatten.

Indicaties: spataderen, tromboflebitis, aambeien, anale fissuren, proctitis. De tool verwijdert ontstekingen, heeft een lichte pijnstillende en antiseptische werking.

De loop van de behandeling: toont het gecombineerde gebruik van tabletten en zalf. Orale drugdrank 2-3 tabletten 3 keer per dag na de hoofdmaaltijd. De zalf wordt 1-2 keer per dag aangebracht op gebieden die worden beïnvloed door spataderen. De duur van de behandeling is van 4 tot 6 maanden.

Contra-indicaties: allergie voor een van de componenten van de tool.

Sahacharadi olie

Vormrelease: massageolie, bevat 30 kruideningrediënten, waarvan de belangrijkste de plant Sakhachara is.

Indicaties: spataderen, gevoelloosheid van de onderste ledematen, pijn, gewrichtsaandoeningen. Herstelt de bloedstroom, versterkt de wanden van bloedvaten, verhoogt de tonus.

Het verloop van de behandeling: verwarm het middel tot lichaamstemperatuur, breng massagebewegingen op het getroffen gebied aan met spataderen in de richting van de veneuze bloedstroom. Laat het 30 minuten intrekken, spoel af met warm water met ayurvedische zeep. Ben van toepassing tot het verdwijnen van onaangename symptomen.

Contra-indicaties: koortsachtige aandoeningen, hartaandoeningen, infecties. Er moet minstens 1 uur zitten tussen de massage en het overvloedige eten.

Mudras (asanas)

Net als de traditionele geneeskunde raadt Ayurveda een alomvattende aanpak aan voor de behandeling van spataderen, waaronder de juiste fysieke inspanning, speciale oefeningen - mudras, yoga asana's.

Hun taak voor spataderen is om de juiste uitstroom van bloed uit het onderste deel van het lichaam te herstellen, om de sterkte en tonus van de bloedvaten te vergroten, om de gezondheid van de veneuze kleppen te herstellen.

Viparita karani mudra (koninklijk)

Het wordt als het meest effectief beschouwd.

Zijn positie lijkt op de klassieke "berk", maar tegelijkertijd trekken de sokken niet omhoog, maar achter het hoofd, dat wil zeggen, de knieën zijn naar het gezicht gericht. Voer asana moet elke dag een paar minuten op een lege maag zijn of 3 uur na het eten.

Als de oefening moeilijk is, kunt u uw benen op een hard oppervlak (meubilair, muur) laten rusten en het bekken met uw handen optillen. De gemakkelijkste versie van de asana - verhoogde benen, rustend op de muur, een bassin op de vloer.

Paschimottanasana

Om dit te doen, ga op de grond zitten, strek je rug, houd je hoofd recht. Houd je benen bij elkaar, druk je knieën tegen het oppervlak, trek de sokken naar je toe. Terwijl je inademt, hef je je armen op, trek je je hoofd naar achteren en weer omhoog. Terwijl je uitademt, buig je je voorover en probeer je je borst op je knieën te drukken. De rug en het hoofd met behoud van een rechte lijn. Houd in de eindposities ten minste 10 seconden vast, breng deze tijd geleidelijk tot drie minuten. Herhaal 3-5 keer.

Maha mudra

Het wordt op dezelfde manier uitgevoerd als paschimottanasana, maar als je uitademt voor één been, met de andere gebogen op de knie, druk je hem met je voet naar het bekken.

Bij spataderen worden alle omgekeerde asanas aanbevolen, vooral die die dynamisch worden uitgevoerd - met rotaties van de voeten en de onderbenen. Een van deze variëteiten zijn de beroemde oefeningen "fiets" en "schaar".

Met dagelijkse uitvoering van verstandig wordt de bloedcirculatie in de onderste ledematen verbeterd, congestie in het vaatbed wordt geëlimineerd, wat de ontwikkeling van de pathologie vertraagt ​​en de manifestaties ervan elimineert.

Contra

Er zijn geen verboden of beperkingen aan Ayurvedische praktijken. Ziekten hebben echter kenmerken van de cursus, daarom is de benadering van elke patiënt individueel en kan deze contra-indicaties bevatten voor het gebruik van bepaalde voedingsmiddelen, de implementatie van specifieke asana's.

Zie onnauwkeurigheden, onvolledige of onjuiste informatie? Weet jij hoe je een artikel beter kunt maken?

Wilt u voorstellen om foto's over het onderwerp te publiceren?

Help ons de site beter te maken! Laat een bericht achter en uw contacten in de comments - wij nemen contact met u op en zorgen samen voor een betere publicatie!